життя

З теплом погодою, ринок фермерів тільки починає пропонувати чудові прояви помідорів реліквія, і сезон посадки в повному розпалі. Тільки достатку кольорів достатньо, щоб принести посмішку на моє обличчя. Не всі ми відібрали в магазині куплений томат, особливо в глибині зими, що не тільки не смакує добре, але і не смакує щось взагалі? Це тому, що помідори, що дозрівають ...

Чи знаєте ви, що понад 75 відсотків молока, що пропонується нашим дітям у школі, приправлено? Це безліч додаткового цукру. Кожна напів-пинтова коробка ароматизованого нежирного молока додає приблизно ще восьми грамів цукру в дитячу дієту, тому в дитинстві можна перевозити п'ять зайвих кілограмів на дієту за допомогою лише ароматизованого молока протягом одного року навчання. Спиртні напої викликають занепокоєння через значну зв'язок цукру до ожиріння. Дослідження показують зв'язок із додаванням цукру та ожирінням, що не залежить від решти дієти та фізичної активності. Дитячі надмірн...

Новий короткометражний документальний фільм Джоанни Руднік "Про красу" слідкує за модним фотографом Ріком Гидотти, оскільки він працює з молодими людьми, які живуть з генетичними умовами, і, безумовно, рухатиме навіть найменшого глядача. За словами PopSugar, Guidotti працювала з популярними журналами та клієнтами моди перед зустріччю з жінкою з альбінізмом, яка надихнула його дізнатися більше про стан. Коли він досліджував альбініз...

Я не хочу остеопорозу. І я впевнений, що ні. Але шанси проти нас складені. За даними Національного фонду остеопорозу, вісімдесят відсотків випадків остеопорозу є жінками - це приблизно 8 мільйонів жінок, які мають регенерування та ослаблення кісток, що призводить до низької кісткової маси та підвищеного ризику переломів. Половина жінок втратять кісткову масу після свого 50-річного ювілею, а від 5 до 20 відсотків отримає повний остеопороз (він менш поширений серед афроамериканців, ніж кавказці, азіатські американці та латині). На щастя, якщо ви читаєте цей стовпчик на цій стороні м...

Я люблю великого барабанщика, і коли я не вивчаю щастя, я насправді сам барабанщик. Я люблю приходити додому після довгого дня і заблукати у музиці, яку я граю. Тривоги в моєму житті затьмарені інтенсивним задоволенням. Я відчуваю, як я керую ритмічним двигуном пісні. Дивлячись чудові барабанщики, я бачу, що вони так само поглинені. Зверніть увагу на заворожує Картера Боуфорда, барабанщика для ...

Ваша мама мала рацію. (Як завжди.) Більшість з нас може нагадати голосі нашої матері щоранку, суворо нагадуючи нам про сніданок. Зрештою, вона сказала б: "Сніданок є найважливішою їжею дня". Добре, вона може не знати, наскільки правильно вона була. Нам не потрібна лише енергія, щоб почати день, але дослідники дізналися, що сніданок також ...

Це 3 години ночі, і хтось кричить у моєму домі. Це моя 15-місячна дочка, і вона не щаслива. Моя чарівна дружина робить все можливе, щоб заспокоїти її, але крики зберігаються. У той момент я знаю, що моя робота повинна бути ніжною, позитивною і підтримувати мою дружину та дочку. Замість цього я зійду з розу...

Це травень, і вам доведеться жити в печері, щоб не помітити постійних, тривожних нагадувань, що сезон купального костюму стоїть на нас. Часто ми всі намагаємося виглядати як вузькі знаменитості, які ми бачимо в таблоїдних журналах. Це нереалістично (і часто нездоровий), так що покладіть все це дурниця про його-біций бікіні з розуму назавжди. Я тут, щоб розповісти вам про справжній ідеал: те, що я люблю називати вашим...

Ми всі взяли, що п'ятихвилинна робота "перерва", щоб переглянути відео кота, що ваш двоюрідний брат (та 12 інших людей, яких ви знаєте) просто розміщені на Facebook. Але тепер у вас може виникнути дійсний виправдання для перегляду Pudge кішка хропіть, коли вона прокидається (особливо, коли ваш начальник вас ловить). Виявляється, спостерігаючи за цими чарівними кішечками насправді добре для психічного здоров'я. Згідно з даними CBS News, нещодавнє дослідження з журналу " Комп'ютери в області поведінки в світі" опитало 7000 користувачі...

Новий рік на своєму шляху добре, і це означає, що багато хто з нас, як і раніше, намагаються пролити фунтів, детоксикувати наші життя і почати свіжий! Але багатьом нам важко залишатися на правильному шляху! Тож які мої поради стосовно того, як бути зосередженими на всьому доброму, і уникати йти на неправильний шлях? 1. Зробіть цілі дуже чітко. Що ти хочеш досягти? А ко...

Що визначає наше співвідношення щастя? Залежить від кого ти запитуєш. Деякі дослідники вважають, що генетичні фактори визначають нашу задану величину, і що несправність з геном для виведення серотоніну (як відомо, чутливий гормон) ускладнює для деяких людей бачити сонячну сторону речей загалом і може бути навіть безпосередньо пов'язані з клінічною депресією. Тим часом в інших документах стверджується, що досі немає достатніх доказів для підтвердження прямого зв'язку між генами та щастя (або настрій) та / або депресії. Вони стверджують, що стресові події в житті (виховання дітей, втрата ...

Найкраща частина, присвячена доведення думки про красу, здоров'я та стосунки щодня, дозволяє дізнатись, що дійсно вражає акордом наших читачів. Тут сім історій за останні 12 місяців, які надихнули ваші коментарі, електронні листи, контакти, твітів та багато іншого. 1 найбільш відвідуваних: розлад харчової поведінки Lady Gaga Коли наш фахівець з власного образу досліджував соціальні наслідки знаменитостей, що пропагують їхню боротьбу за їжу, багато хто з вас також стримують на...

Коли справа доходить до вправ, у всіх є свій спосіб зробити це. Може бути, ми любимо бігати, зайнятися класом йоги чи моїм улюбленим попаданням у прибій. Деякі з нас піклуються про те, щоб мати останній тренувальний одяг; для інших це не важливо. Але скільки мислимо, що ви віддаєте ролі вашого розуму у вправ, які ви виконуєте? Ми можемо витратити місяці, досліджуючи найновіший велосипед або пару кросівки, але якщо ми не навчимося та не бу...

Ви думаєте, інтелект - ви думаєте, IQ тест, який призначений для вимірювання математики, логіки та усних навичок. Але, виявляється, є інший вид інтелекту, який життєво важливий для здоров'я вашого мозку та добробуту близьких вам людей: Емоційний інтелект (EI). Є багато вимірювань ЕІ. Це просто ваша здатність взаємодіяти та взаємодіяти з іншими. Це може здатися природним навиком, але варто поглянути на те, що тягне за собою емоційний інтелект. Зрештою, якість н...

Жінки, які іноді потребують посилення лібідо, можуть звернутися до медичної громади за допомогою. "Жіноча віагра" - так само, як флібансерин, вироблений фармацевтичними препаратами Sprout, зараз схвалений FDA. Цього червня консультативна група FDA проголосувала за 18-6, щоб рекомендувати FDA схвалити препарат. Як CNN, схвалення застосовується до жінок з "розладом г...