Давайте будемо чесно: ми всі трохи заздрили над м'язовим озброєнням Мішеля Обами. Я маю на увазі, серйозно, вона рок "той же rockhard біцепс, що Мадонна! Тепер ми всі можемо трохи наблизитись до того, щоб отримувати "Флотус" серйозно тоноване тіло після того, як вона випустила секрети тренування у тренуванні відео. Якщо ви коли-небудь хотіли перевірити координацію рук / очей першої леді в боксерській сумці, тепер ви маєте шанс:
На п'яту річницю її кампанії "Let's Move", щоб заохотити більшу фітнес серед американців, Мішель Обама створив відео, щоб показати п'ять способів, які вона виконує в рамках програми #GimmeFive Challenge. У нас є її керівник президента Обама, щоб подякувати за це, після того, як він попросив свою дружину на Twitter, щоб показати нам, як вона залишається придатною.
Кліп демонструє стрибки канату FLOTUS, роблять хрустком з культовим кульком, стрибати присіданнями, гантельницею та деякою кількістю боксерських робіт, все це зроблено за допомогою Корнелла Макклеллана, члена Ради президента з питань фітнесу, спорту та харчування, Пояснив CBS News.
Навіть якщо у вас немає тренажерного залу у вашому власному будинку, як Обама, ці тренування цілком допустимі. Після перегляду тренувань ФЛОТУСу я переконаний також слідувати їй.
