Хороші новини, бігуни: безпечно попати ті незручні бульбашки. Ви просто повинні бути впевнені, що це дійсно лише блістер, а не інший тип ураження, як бородавка, який завжди слід залишити в руки здатних до лікаря. Блістер зазвичай наповнений рідиною і не дуже твердим, коли ви стискаєте або натискаєте на нього; Боротьба почуватиметься міцнішою, і, ймовірно, завдасть біль, якщо ти стиснути її сторони. Коли ви вирішите, що пора поспішати, переконайтеся, що вся область та інструменти, які ви використовуєте, є повністю чистими, щоб уникнути зараження. Стерилізуйте голку, натираючи спирт або тримаючи її на полум'я протягом декількох секунд. Очищайте блистер та зону навколо неї, потираючи спирт. Потім повільно пропустіть блистер з боків. Нехай рідина зливається. Коли це все порожнє, знову очистіть ділянку, протріть його сухим та нанесіть антибіотичну мазь, подібну до Неоспорину, та засіб для збоїв.
