Це неважливо, що сигарети погано для вас. Але також прийнято вважати, що сигари, оскільки вони не вдихають у легені, є "більш здоровим" варіантом. Що ж, пора придушити цю тулубку та обличчя до реальності - нове дослідження показує, що куріння сигар може бути настільки ж шкідливим для вашого тіла, як паління сигарет. Висновки, повідомлені 7 листопада в епідеміології раку, біомаркерів та профілактики, показують, що куріння сигари наповнює ваше тіло порівнянною кількістю токсичних, ракових речовин, як сигарети. Дослідники оглянули зразки крові та сечі більше 25 000 американців за присутність п'яти конкретних хімічних речовин, пов'язаних з виявленням тютюну: котиніну, 4- (метилнітрозаміно) -1- (3-піридил) -1-бутанол (NNAL), свинець, кадмій та миш'як . NNAL - це продукт, утворений в організмі після ННК, вводить рак, що викликає рак, виявлений тільки в тютюні. Вимірювання NNAL, Центри контролю захворювань пояснює, це спосіб вимірювати, наскільки ННК людини піддавався впливу. Висновки дослідження показали, що ті, хто курив лише сигари, мали більш високі концентрації свинцю, NNAL та котиніну, ніж ті, хто не вживав тютюну. Ті, хто курив сигари, мали історію використання сигарет, а ті, хто зараз палять, мали навіть більш високий вміст котиніну та NNAL, ніж ті, хто дотримується лише сигар - що має сенс. І концентрації NNAL у щоденних курців сигар, вони виявили, були порівнянні з тими, що діють у щоденних курців сигарет. Адміністрація з питань зловживань наркотиками та психічнохворих повідомляє, що згідно з результатами 2013 Національного опитування про вживання наркотиків та охорони здоров'я 55, 8 мільйона чоловік (21, 3 відсоток населення) були діючими курцями сигарет, а 12, 4 млн. (4, 7%) - курці сигар. Іншими словами, це серйозна проблема громадського здоров'я. Не тільки куріння шкідливо для вашого тіла, але це також погано для вашого фізичного вигляду - і сексуального життя. Дізнайтеся, як уникнути звички може принести величезні переваги для кожного аспекту вашого життя та благополуччя. Пов'язані історії: Сода століть ваше тіло так само швидко, як сигарети Друга частина диму призводить до збільшення ваги Електронні сигарети безпечні?