Між отвором в озоновому шарі та попередженням батьків ми знаємо, що ми повинні носити сонцезахисний крем. Але, згідно з останнім звітом звіту "Сонцезахисний крем за 2015 рік" Робочої групи з охорони навколишнього середовища, занадто багато сонцезахисних кремів можуть бути не такими ж ефективними, як претензії їх пляшок.
У своєму огляді 1700 продуктів SPF EWG виявив "постійні проблеми з інгредієнтами та маркетингом сонцезахисних засобів для американського ринку". EWG визначив проблеми з колосальним 80% продуктів, в деяких з яких містилися потенційно небезпечні інгредієнти оксибензону та вітаміну А. Оксибензол в Японії обмежений для можливого негативного впливу на гормональну систему, а деякі дані свідчать про те, що вітамін А може дійсно збільшити чутливість до сонця.
Список "Слабкий сором" EWG називає багато брендів, які продають сонцезахисні креми зі SPF 50 та вище, хоча захист SPF висвітлюється в межах від 30 до 50. Це проблема, оскільки вищі захист від SPF можуть спокусити вас залишатися на сонці довше і пропускати необхідні повторне застосування. І тільки тому, що ви не згоряєте, не означає, що ви не завдаєте шкоди вашій шкірі: Високий SPF здатний придушувати засмага, дозволяючи при небезпечних УФ-променях. Насправді, FDA розглядає заборону SPF вище 50+. EWG також рекомендує пропускати сонцезахисний крем з піпеткою, який можна вдихнути і повністю не покривати шкіру.
Так що ж ви повинні носити? EWG відібрала 217 пляжних та спортивних сонцезахисних кремів, з такими брендами як La Roche-Posay, Nine Naturals та Yes to Cucumbers. Також є список з 122 зволожуючих засобів з SPF, що не залишає нам ніяких виправдань, тому що ми не відразу додаємо його до нашої щоденної процедури догляду за шкірою.
Ознайомтеся з повним керівництвом до креслень сонцезахисту від 2015 року.
Правильний продукт є першим кроком, але ми також повинні бути пильними про застосування: Не забудьте застосувати достатню кількість лосьйону (у відповідності з " Нью-Йорк Таймс" ), а також повторно застосовувати кожні дві години, як зазначено в інструкції. І завжди пам'ятайте, як повторно подати заявку після виходу з води!
