Потрібно ще одного виправдання, щоб розслабитись келихом вина сьогодні ввечері? Згідно з новим дослідженням, проведеним ізраїльськими дослідниками, склянка червоного вина може суттєво підвищити ваш холестерин ЛПВП (хороший вид!).
Дослідники віддали 224 пацієнтам напої або мінеральну воду, біле вино або червоне вино з обідом, дотримуючись середземноморської дієти. Після закінчення двох років вони виявили, що рівень холестерину ЛПВП червоного вина знизився на 10 відсотків. Вони також зазначили, що співвідношення загального холестерину до ЛПВП значно знизилося. Незважаючи на те, що винахідники з білого вина не мали жодної з цих переваг, дослідники виявили, що всі, хто вживав вино, значно знизили рівень тригліцеридів і рівень глюкози в плазмі крові. Плюс, вони отримали кращий нічний сон, ніж питники води. Ми будемо залитись на це!
