Забудьте хворий, пухкий серце (вигук Біллі Рей Кіра). Як щодо тих скрипучих, хитрих колін або тих скрипучих, болячих плечей? Ці болі, болі та тривожні звукові наслідки, ймовірно, спричинені остеоартрозом (ОА), умовою вашої бабусі, просто артритом.
Найчастіший тип дегенеративного суглобового захворювання, остеоартроз, як правило, впливає на коліна, плечі, зап'ястя та стегна. Це, по суті, є результатом зносу і не слід плутати з ревматоїдним артритом, аутоімунним захворюванням, що є другим найбільш поширеним типом артриту.
"Остеоартрит має низку причин, включаючи травми суглобів, повторюване рух та повторювані незначні пошкодження суглоба", - каже Джон Хардін, доктор медичних наук, ревматолог та головний науковий співробітник Фонду артритів. Генетика також відіграє певну роль, і люди, які мають зайву вагу, особливо чутливі.
Остеоартроз встановлюється, коли хрящ, який покриває кінцями ваших кісток, зникає або зношується. Здоровий хрящ дозволяє кісткам плавно лягати один на одного. Не вистачає хрящів, або взагалі немає, кістки в суглобі стираються, викликаючи біль і жорсткість.
Вау Факт
Хоча більшість страждаючих на артрит старше 65 років, мільйони в їх тридцяти й сорокових роках.
Остеоартрит вражає близько 27 мільйонів американських дорослих - більше жінок, ніж чоловіків. Жінки менопаузи особливо вразливі, але роль гормонів ще не зрозуміла.
Незважаючи на те, що ви, можливо, чули, остеоартрит не є неминучою частиною старіння. І якщо ви розвиваєте остеоартрит, це не означає, що ти повинен повзати в ліжко і страждати. Фактично, Фонд артритів настійно закликає пацієнтів думати про біль як про сигнал, який приймає позитивні дії. Дієта, фізичні вправи та методи розуму тіла допоможуть вам взяти під контроль ваш стан.
