Дивно, але правда. Нещодавнє дослідження показало, що чим більше фізично активних учасників, тим більше зубної ерозії вони мали. Опалення та пітливість можуть призвести до сухості в роті, і спортсмени, як виявили дослідження, виробляють меншу слину для полоскання рота під час тренувань. Поєднуйте це з цукром та вуглеводів у спортивних напоях та барах, і у вас є рецепт порожнин. Тримайте питну воду під час тренувань - порадьтеся будь-кого - і після тренування ви потрапите на цукор без м'яса чи цукру, щоб знову спустити слину.
