Коли 115-річна Емма Морано, найстаріша людина в Європі та п'ята найстаріша у світі, минулого тижня сказала "Нью-Йорк Таймс ", що те, що тримало її так довго, стало здоровою дозою сирого яйця та уникати чоловіків, одна жінка скрізь підбадьорювала . Нарешті, існував перемогу в тому, що він не був партнером, і цей подив виглядає так, як він живе ще напроти свого 100-річчя.
Хоча Морано не завжди був єдиним, вона вирішила залишитися таким чином після того, як її нещасливий шлюб закінчився в 1938 році, пояснивши: "Я не хотів, щоб когось переважав". З того часу Морано прожив своє життя її умови з друзями та родиною, позбавлені чоловіків.
Вона не єдина жінка століття, яка стверджує, що жоден чоловік не є основним фактором життя довгого життя. Як YouBeauty написав у січні, 109-річний Джессі Галлан з Шотландії, коли її запитали про її поради для життя, так довго казали: "Мій секрет довгого життя залишався від людей. Вони просто більше неприємностей, ніж вони коштують ". Ну а потім! Я думаю, у нас є шаблон тут.
Але в усій серйозності, чи є щось для цього? Чи існує будь-яка наукова основа, що відставання від відносин дійсно триматиме вас у житті довше? Я звернувся до доктора Алети Майбанк, спеціаліста з профілактичної медицини, затвердженої ради, щоб побачити, чи це просто забавні анекдоти двох найстаріших живих жінок в світі - або, можливо, щось більш міцне.
"Докази показують, що її ключ до життя, мабуть, пов'язаний з чимсь іншим, що живе без людини. Багато хто з останніх великомасштабних досліджень показують, що загальне одруження покращує виживання ", - сказав доктор Мейбанк" YouBeauty ". Вона продовжувала:
ВІЗИТ: Яка ваша стосунки особистості?
Дослідження 2000 року, опубліковане в журналі Американської медичної асоціації, показало, що стресові відносини змушують жінок в 2, 9 рази частіше страждати від серцевих захворювань, ніж ті жінки, які мають щасливі, блаженні стосунки. Інші дослідження показали, що нездорові стосунки впливають на стан психічного здоров'я, можуть призвести до хронічного стресу (це не робить кого-небудь користі, це точно), і ті, хто в цих бурхливих стосунках також відновлюються з хвороби набагато повільніше, ніж їх колеги в щасливих стосунках або шлюб
Ці нездужання лише збільшуються з часом, якщо нещасні відносини не затискаються в бутоні. Бойове невдоволення не тільки послаблює імунну систему обох сторін, але й ризики серцевої хвороби, які вже зараз бувають у жінок через нещасний шлюб, стають ще більшою проблемою у літньому віці.
Винос тут? Так, нещасний шлюб або стосунки насправді погано для вас. Це може призвести до повного завантаження психічного та фізичного питання. Якщо у вас є схильність до "поганих" хлопчиків або драматичних наповнених відносин, то ви, мабуть, краще від одного. Тобто, якщо ви хочете жити дуже, дуже довге життя.
Але це буде дуже, дуже довге життя без регулярних доз "гормону любові". "Цілування, обійми та обійми дійсно корисні для здоров'я людей, головним чином, завдяки випуску окситоцину, який відомий як" гормона любові ", і було показано зниження артеріального тиску та серцебиття, а також мати заспокійливу дію та полегшити наслідки стресу на організм ", - сказав д-р Майбанк. "Дотик також знижує вихід кортизола, гормону стресу в організмі".
Ключ просто знайти потрібну людину, яка не збирається дати вам ніяких труднощів. І, давайте будемо чесними, іноді іноді деякі хлопці ... але це, мабуть, чому ми їх любимо.
Вибачте: як ти підкреслив?
