фітнес

У сюжеті, яка сьогодні потрапляє до Інтернету, "недавня тенденція діагностики особистості в Японії" говорить про те, що форма вашої ногтей може виявити ваші особливості особистості. Довгі нігтьові лежаки пов'язані з творчістю, широкі бокові нігті з красномовством, квадратні цвяхи з кишкою, а також шість інших зв'язків ніг...

Урочиста весілля цього літа? Нехай фахівці Shoptiques та YouBeauty показують вам, як стиль вашого одягу і зробити ваш макіяж, щоб ви зробили тільки право на цю подію. Плюс, щоб отримати шанс виграти $ 2000 перетворення від BeautySage (наш сестринський сайт), Shoptiques і BluePrint. Ви будете зарахувати макіяж BeautySage, розваги Shoptiques і очищення BluePrint для двох входу тут . Отримати Погляд Подивіться Лазерна сукня з пристрасті Дерев'яна каблук ...

Йога стає на день, може тримати лікаря! Слідкуйте разом з інструктором Крістіном МакГі, щоб перетворити свій розум, тіло і дух. Ви можете ще більше зв'язатися з Крістін на своїй сторінці Facebook, і слідувати за нею в Twitter на @thebendigirl. Дивіться відеоролик тут! Тримайте хіропрактіка далеко Тримайте секс-терапевта в стороні Тримайте фахівця з сну в гостях Тримайте кардіолога на відстані Тримайте гінеко...

Пропустити присідання. Замість цього спробуйте ці тонізуючі вправи, які зачіпають черевну порожнину, одночасно забезпечуючи інші переваги, що тонізують м'яз. 1 стоїть вперед вперед Працюючи натисканням на стійку вперед або натискаючи на сундук, м'язи черевної порожнини працюють, щоб ваша верхня частина тіла не змінювалася або не нахилялася назад. Існують двома руками та одна рука версія цього руху - спробуйте обидва. Використовуйте трубки опору вдома або кабель / шків у тренажерному залі. Читати далі За допомогою однієї руки вертикально поверніть тулуб у напрямку трубки опору, коли пове...

Той, хто коли-небудь намагався вийти з дивану та потрапити до тренажерного залу, значно важче витягнути шоу, коли хтось - друг, тренер - чекає на зустріч з тобою. Це називається відповідальністю, а для деяких людей, які хочуть скинути зайві кілограми або формувати, вони можуть надати їм потрібні їм мети для досягнення мети. Студії показують, що використовуючи інструменти, щоб затримати себе відповідальними, наприклад, вести журнал харчування або розробляти з приятелем, допомогти людям успішно дотримуватися плану ваги або тренування. І Інтернет лише полегшує перебування на шляху. Д...

Що означає марш безумство? Що ми маємо баскетбол на мозку. Звичайно, хлопці коледжу можуть привернути дуже багато уваги цього разу року, але ми були дуже схвильовані, що ми набрали шанс спілкуватися з WNBA зіркою вперед Swin Cash. Зокрема, ми сподіваємось на невелике уявлення про те, як вона заробляє приголомшливу жіночу спортивну фігуру, приховану під її черевиком в Чикаго Скай. Каш каже, що вона зали...

Поки ми були задоволені їсти Туреччину і дрімоти на всі вихідні, хтось із щасливих припав на приватний реактивний літак, який вирушає на Тайм-шоу Victoria's Secret з усіма Victoria's Secret Angels. Ну, а не точно, саме тому, що моделі сиділи в першому класі і були захищені охоронцями в рожевих зв'язках (natch), але в...

Завдяки постійному тиску сьогоднішніх мод та тенденцій краси, може бути важко та залякування, щоб вирізати вашу власну ідентичність стилю. Тут знаменитості, які вирішили підготувати власний шлях, і хто зробив це з такими успіхами і підковами, які можуть затихнути навіть самого гучного критика. 1 Мішель Обама Народний чиказький чоловік зламав закріплену і відігріваючу форму від попередніх перших жінок, нахабно обманюючи її нині зброєніми зброєю в усьому світі від офіційних державних обідів до сьогодення з президентом. "Ікони стил...

Шанс, що ти прокидаєшся щоранку і дивишся у свій шафа, думаючи, що ти будеш носити сьогодні. І тоді ви досягнете того ж старого резервного. "Люди носять менше однієї третини свого гардероба", - говорить професійний стиліст Нью-Йорка Брін Тейлор, що називається The Re-Stylist, який перекриває існуючий гардероб для клієнтів. Інакше кажучи, у вашому шафі є скарбня одягу та свіжих комбінацій, які тільки чекають на носіння. Стиліст Тейлор витягує одяг з шаф своїх клієнтів і оцінює кожен предмет, але ви можете зробити це соло або за допомогою модного друга. Коли ви проходит...

Зображення люб'язно надані Drmacro.com Голлівудська легенда пройшла у вівторок у Нью-Йорку у віці 89 років, причиною якої вважається масований удар. Подарунки, які з тих пір, як затонули ефіри та наші соціальні медіа, відзначають її красу і стиль у рівній мірі її таланту, і з цим нема нічого поганого. Ті незмінні зображення, які ми пов'язуємо з Bacall, бездоганно одягнені в "Designing Woman", що трясуться в "Have Have and Have not", або просто її приголомшливий обличчя, її приємні губи та фантастичні бров...

Товстий ковток Останнім часом помічаючи, що ваша нормальна дієта та фізичні вправи не дозволяють вам покласти ці зайві кілограми? Ви не уявляєте собі речі. Дослідження показують, що ваша швидкість метаболізму знижується на один-три відсотки за десять років після того, як ви натиснете 30, відзначає Кармен Робертс, зареєстрований дієтолог, що спеціалізується на регулюванні вагою в медичному центрі Джонса Хопкінс-Бейв'ю. КОЛОН: бореться за середньодобові ваги Це може змусити вас відчувати, що ви витрачаєте свій час на біговій доріжці і не кажуть, щоб солодощі, але не здавайтеся. Ви можете пове...

Федеральна торгова комісія оголосила, що Reebok, виробники тонування для взуття EasyTone, погодився на 25 мільйонів доларів, щоб врегулювати звинувачення в оманливій рекламі для тонування взуття та одягу. Хоча Reebok стверджував, що носити тонізуюче взуття підсилює і тонізує прикладом на 28 відсотків, ФТК визнав, що ці твердження не були підкріплені науковим...

Ви відмовилися від рукопашних спалахів, тому що вони тягнуть і падають через ваш достатній бюст, створюючи проміжки, що проглядаються як шоу, між кнопками? Або ви тонете в деяких сукнях, тому що ваш маленький набір не заповнює весь матеріал у верхній частині? Якщо це так, то ви знаєте, наскільки складно це зробити, щоб одягнути сундук. Схоже, що ви правильно підходите, а не є веденею тенденцій або копіювання того, що носить ваш модний кращий друг, це ключ до пошуку ...

Якщо б ви дійсно могли понюхати ваш шлях струнким, це була б ціла галузь, розроблена з використанням ароматичних продуктів та ароматичних рішень. Зачекайте хвилину - це вже є! Деякі компанії стверджують, що ароматичні продукти, що потрапляють в банки, ручки та кристали, призведуть до втрати ваги відповідно до недавн...

Слідкуйте разом, як Мері Хелен Бауерс, засновник балету Beautiful, показує вам, як скульптуру і тональність вашої деррієр в найбільш граційно можливого способу. Більше прикладу для відео з топ тренерів: Брінн Джіннетт, засновник методу «Уточнити» Сиди за столом цілий день? Активізуйте ваші нехтувані ключі, і вони не впораються в найкоротші терміни. Кассі Хо, інструктор з пілатесу, blogilates.com Спробуйте ці сили-пілатесні вправи, щоб орієнтуватися на сумки та назовні. Крістін МакГі, і...