1. Чверть крові від кожного серцебиття йде прямо до вашого мозку. ПЕТ-скани головного мозку можуть виявити ранні ознаки попередження хвороби Альцгеймера за роки, перш ніж з'являються симптоми.
 |
3. Питний зелений чай покращує робочу пам'ять.4. Даючи іншим людям, він активізує центр винагороди вашого мозку, даючи вам поштовх доброго допаміну; це називається високим помічником.5. Отримання помірно п'яного може допомогти вирішити проблеми, змусивши вас думати більш творчо.6. Дзеркальні нейрони у мозку - це те, що дозволяє нам відчувати співчуття.
 |
7. Люди можуть відчувати співчуття роботам.8. Залишаючись газованою содою та солодощами, ви можете похмуритися - усього лише шість тижнів.
 |
9. Мозок реагує на цукор так, як це робить кокаїн.10. Нейрофізіологи виявили, що зони, що відчувають задоволення від нашого мозку, підтягуються до грошей або людей, які соціально перевершують нас (наприклад, в казино або у присутності знаменитості) .11. Дослідження 2009 року показує, що закохані люди, як правило, думають про більш тривалий термін.
 |
12. Вправи можуть зменшити реакцію головного мозку на стрес, зменшуючи активність у ділянці мозку, пов'язану з тривогою.13. Говорячи про себе, можна збільшити потужність мозку, допомагаючи вам вирішувати когнітивні завдання швидше.14. Довгостроковий стрес зменшує ваш мозок.
 |
15. Невелике шведське дослідження показує, що лише одна ніч позбавлення сну може вбити клітини мозку16. Ваш мозок ніколи не перестає формувати нові клітини мозку17. Жінки стають під тиском поганих новин, ніж чоловіки.
 |
18. Коли вагітні жінки вживають протягом 20 хвилин тричі на тиждень у другий та третій триместри, їхні діти народжуються з більш розвиненою мозковою діяльністю.19. Опитування 24 досліджень, що вивчають наслідки фізичних вправ на психічному функціонізмі, показало, що після 10-40-хвилинних втручань люди демонструють підвищену пізнавальну обробку високого рівня, яка включає в себе такі речі, як планування та самоконтроль.20. Стресовий піт пахне гірше, ніж звичайний піт.
 |
21. Займання кардіо у молодому віці підвищує роботу мозку у середньому віці.22. Шопінг на високих підборах змушує ваш мозок відчувати рівновагу, змушуючи вас частіше обрати дешевший варіант середнього дорожнього руху, ніж висока ціна (тобто вибрати продукт, який встановлює більший баланс між бажанням і потребою) .23. Існує п'ять різних типів нудьги.
 |
24. До мозку читання емоційно заряджених творів, таких як вигадка та поезія, схоже на прослуховування музики (та ж область активується, коли ви читаєте рухомий прохід як під час прослуховування рухомої пісні) .25. Емоційні реакції трапляються швидше, ніж логічні, тому що, коли мозок обробляє подразники від зовнішнього світу, інформація швидше викидається в мигдалину (емоційну частину мозку), ніж в корі (логіка центральна) .26. Коли людський мозок чує слово "не", він реагує, стимулюючи бажання робити саме те, що було сказано, щоб це не було сказано.
 |
27. Опитування десятка досліджень показало, що люди, які їли середземноморський спосіб - багато оливкової олії, овочів, фруктів та риби, мали менший ризик хвороби Альцгеймера та повільніше пізнавальний спад.28. Ваш мозок може сказати, чи ви щось їсте з справжнім цукром або штучними підсолоджувачами. Ви можете отримати хімічну залежність від стресу.
 |
30. Попередні пояснення стверджують, що похмілля забезпечує посилення кисню, але нова теорія припускає, що це спосіб охолодження мозку (а саме, A / C для вашої локшини) .31. Schadenfreude - від німецького schaden, за збиток і фрейд, радість - це відчуття задоволення, яке ви відчуваєте, бачачи погані речі з іншими людьми.32. Дослідження, проведене в 2014 році з Університету Керролла в штаті Вісконсін, свідчить, що котячі люди розумніші, ніж люди собак.
 |
33. Мозок має своєрідну сантехнічну мережу, яка називається "гліфатною системою", яка щодня вимиває токсини, що накопичуються в мозку протягом дня.34. У будь-який день, дослідження показують, що ви, швидше за все, будете витрачати не більше половини годин вашої роздягання.35. Люди пам'ятають те, що вони читають у друкованому вигляді, краще, ніж те, що вони читають у мережі.
