Коли ти відчуваєш себе синім, чи звертаєтесь ви до друзів, як Бен і Джері, для комфорту? Дієтолог і автор Елізабет Сомер показує, які продукти дійсно можуть підняти ваш дух і допомогти контролювати зміни настрою. На жаль, Chunky Monkey - не одне з них.