Коли ми думаємо про фактори навколишнього середовища, що відрізняються від нашої шкіри, звичайні винуватці спливають у наші голови - сонце та забруднення.
Зрештою, сонце та забруднення важко уникнути, і, хоча ми можемо захистити себе, використовуючи сонцезахисний крем і залишаючись у приміщенні, ніщо не на 100 відсотків бездоганне.
Проте ми часто не визнаємо, що багато речей, які ми вкладаємо в рот, можуть також нас увійти. Одним з кращих прикладів поглиненої речовини, що постаріє наше обличчя, є додавання цукру. Щоб уникнути властивостей старіння цукру, виріжте його з раціону - це недарма!
Як цукор завдає шкоди молодості шкіри? Дослідники виявили, що надмірне споживання цукру може пошкодити колаген та еластин, два важливих протеїну в організмі, які допомагають нашій шкірі залишатися гладкою та щільною, забезпечуючи структуру та підтримку. Це втрата колагену та еластину, що в кінцевому підсумку призводить до зморшок.
