Сьогоднішній акцент на свіжих інгредієнтах та здоровому харчуванні робить багатьох з нас винними, коли ми направляємось до секції заморожених продуктів у бакалійці. Але, агов, хто не приходив додому пізно з роботи, втомився до кістки і не мав настрій робити більше, ніж розривати відкриту заморожену коробочку? Знизьте свою провину, вибравши з цих заморожених продуктів, які забезпечують менше калорій та здорових варіантів.
Заморожена піца
Каші. Каструлі з тонкої сировини. Піца грибний тріо та шпинат
Знизьте насичений жир, який ви отримаєте з молочних продуктів з більш мононенасиченим жиром з оливкової олії з цією піцкою, що дасть вам більше песто, ніж сир.
Власний тонкий і хрусткий печериці Негерцог Ньюмен
У пепперони відсутні нітрити та нітрати, які ви знайдете у більшості ковбасних виробів.
Сирна піца Емі
Не можеш відбитися від бажання вниз по всій піці в одному сидінні? Зробіть це своїм бажанням.
Заморожені рибні рослини
Креветки з гострим горіхом
Одне з найбідніших джерел протеїну навколо, а одним з найменших є креветки.
Маргаритавель Айленд Лайм креветки
Тримайте масло, будь ласка. Ці креветки з підкресленням лайма були занурені в масло, але це була лише легка ванна порівняно з іншими марок, які тонуть їх.
Салака з лососьним бургерсом
Грилі ці діти, і ви ніколи не захочете повернутися до червоних м'ясних бургерів. Вони не тільки відмовляються, але вони також є більш здоровим вибором.
Заморожені сніданки
Джиммі Дін насолоджується Туреччиною
Почніть свій день з здорової дози білкового волокна, щоб ви продовжували їхати до обіду. Ця сніданок дає 40% калорій з білком.
Каші чорничні вафлі
Дроблення антиоксидантів, виявлених у чорниці? Ці первинні вафлі забезпечують не тільки антиоксиданти, але також майже половину ваших щоденних потреб у цільних зернових разом із масивною дозою клітковини.
Заморожені страви пасти
Куряча паста Каши Pomodoro
Це блюдо зменшує кількість калорій, які ви знайдете в більшості інших заморожених курячих блюд. Ця невелика різниця в калоріях може істотно вплинути на втрату ваги з плином часу.
Кухня Lean Чотири сиру Cannelloni
Вибивайте кілька сотень калорій на порцію, коли ви робите перехід від білого соусу до червоного соусу.
Курточка середземноморського стилю Бартоллі, Рігатоні та брокколі
Одразу після пасти в списку інгредієнтів, ви побачите наступні два інгредієнти: брокколі та курка.
