Це пост-вигадане відчуття досконалості та безстрашного блаженства - це не єдиний нейрологічний подарунок для вправ. Дослідники вважають, що фізичні вправи, особливо різноманітність витривалості, підвищують загальний стан здоров'я та функціонування мозку, у тому числі поліпшення навчання та пам'яті та сповільнення когнітивного зниження старості. Як вправа сприяє цим психічним інтересам, однак, залишається погано зрозумілим.

Тренування пам'яті (Квітня 2024).