У січні ми вже їмо здоровіше і потрапляємо в тренажерний зал, а як щодо нашої краси? Декадація грудня може вплинути на вашу шкіру, волосся та настрій, крім вашої талії. Ми оформили детоксикаційні поради та продукти для всіх ваших функцій. Тільки не забувайте поповнювати шкіру після того, як ви вимираєте ці токсини, - використовуючи універсальні оливи, багаті антиоксидантами, зберігатимуть вас здоровим від голови до ноги.

Детокс для обличчя Відсутність сну, партійний макіяж та незбалансована дієта може призвести до того, що колір обличчя буде відповідати придатності (у формі прищів, як правило). Очистіть свої пори від усієї залишкової губки з очищувальними продуктами, наповненими прояснюючими інгредієнтами, такими як грязь, мед, фруктові ферменти, глина та шавлія. Як тільки ви досягнете рівноваги, ви зможете зіткнутися з 2014 року з більш яскравою, яскравішою і здоровою шкірою. Спробуйте: Дорога Хаушка очищаюча глиняна маска, $ 50, Natura Siberica NATURAL & ORGANIC Ніжний пілінг для очей, $ 14, Om Aroma & Co. Детокс: Манука Honey Masque, $ 56



Тіло Детокс Холодні, сухі погодні умови можуть залишити шкіру зневодненим, попелястим і навіть тріщинами. (Усі ці святкові дорослі напої викликають додаткову дегідратацію та залишають залишкові токсини.) Щоб перезаряджатись, зніміть нудну шкіру з сольовим або цукровим тілом, що наноситься на шкіру. Домішки, що продукують інгредієнти, такі як грязь та глина, дадуть вам додаткову дозу детоксикації. Спробуйте: ароматичний ботанічний дієтичний соляний та цукровий скраб для тіла, 55 доларів, Shea Terra Tamanu та зелена глина, що очищає мило, 8 доларів США, натуральних білків Bayberry, куркума та цитрусових очищувальних тіл для скрабу, 32 долари



Волосся Детокс Нарощування продуктів та теплове оформлення від святкових днів можуть залишити вашу зовнішність виглядають драконами та почуття грубого вигляду. Використовуйте розгладжуючий шампунь, щоб нейтралізувати ефект здуття кальцію в жорсткій воді та видалити наповнення з важких продуктів для стилізації. (Кокосові миючі засоби, м'якоть цитрусових фруктів, лаванда та евкаліпт - лише кілька натуральних освітлюючих інгредієнтів.) Потім дотримуйтесь живильної репаративної маски, щоб відновити блиск і гладкість. Спробуйте: Шампунь KLORANE з цитрусовою целлюлозою, $ 20, Дорога Керола Monoi, що ремонтує маску для волосся, $ 32

Mind Detox Відпустки перевитрати, щоб підкреслити менше і повернутися до бізнесу! Від експертних порад до ароматерапії ці продукти дозволять вам бути розслабленими, збалансованими та зосереджені на ваших рішеннях, щоб жити здоровими і бути щасливими. Відволікає, мотивація в! Спробуйте: Кнайпп Stress Free Bath, $ 20, Lotus Wei Pure Energy Mist, $ 40, Cleveland Clinic Wellness Stress Free Now Медитації (2 комплекти CD), $ 20



Продукти Detox Втрата ваги - це одне з найпопулярніших новорічних рішень, що означає, що січень є універсальним місяцем для зупинки їжі. Отримайте свої звички з користі разом із цими здоровими варіантами. Джинси (і система травлення) подякують вам. Спробуйте: рідка доплата обідки Sibu Beauty, 30 доларів, 21 крапля 17 дайджесту, 29 доларів США

8 кроків любові до Себе. Подивись це відео, якщо не знаєш з чого почати (Може 2024).