Незалежно від того, ваша ванна підходить для королеви (легендарний епізод "Малюка Кері" типу ванни), або це просто ваша млинка, скляна скляна ванна, ваш особистий рівень розкоші, це все про перспективи. Зупиніть наповнення вашої ванни простою старою водою - перетворіть її в оазис з цими зручними найменшими часами DIY ванни!
1 Бальзами для ванної з ефірними маслами:
Ванна бомби легко зробити і навіть простіше у використанні. Просто створіть партію ванної бомби і скиньте її в ванну кожен раз, коли ви приймаєте ванну. Вони гаснуть, як ваше улюблене скляна бульбашка, заспокоює шкіру.
Інгредієнти: (виготовляє 6-10 ванної бомби)
- 1 чашка випічки соди
- ½ чашки лимонної кислоти
- 2 ст.л. Жіноча олія
- 5 крапель ефірного масла м'яти перцевої
- 5 крапель ефірного масла евкаліпту
- 5 крапель лимонної ефірної олії
- 1 ст.л. Відьма Хейзел
Напрямки:
- З'єднайте випічку соди та лимонну кислоту у великій миску
- Додайте масло жожоба та ефірні масла під час змішування до плавності
- Додайте гамака з відтінком, одночасно перемішуючи, щоб зупинити інгредієнти
- Після того, як інгредієнти волога, згорніть, міцно натиснувшись на прес-форми (кутники для печива найкраще працюють)
- Дайте бомбам витримати три-чотири години, перш ніж видаляти з прес-форм
- Запасити одну-дві ванни в теплу ванну і відпочити!
Рецепт люб'язно наданий Інді Лі
2 Сад Роуз-Вотер
Якщо у вас є троянди троянд, що залишилися після Дня Святого Валентина, це DIY рецепт ідеально підходить для того, щоб переконатися, що вони не витрачають. Оскільки рожева вода є натуральною протизапальною та наповнена антиоксидантами, ваша шкіра буде дякувати вам.
- Закипіти воду в каструлі.
- Вимкніть спеку, але залиште воду на плиті.
- Додати пелюстки троянди до гарячої води, трохи натискаючи пелюстки на сковороду ззаду ложки, щоб змутити їх і звільнити їх природні масла.
- Дайте суміш охолодити і зніміть половину пелюсток, щоб відокремити миску. Нарізати пелюстки на пасту; поверніть суміш у каструлю і дайте сидіти годину.
- Штаммову суміш, обов'язково вичавити як можна більше рідини з пелюсток, наскільки це можливо.
- Додайте в масло лаванди та налийте суміш у ванну.
Якщо вищесказане, здається, занадто багато роботи, просто викиньте всі пелюстки у вашу ванну, щоб почути більш тонкий і драматичний вигляд. Просто будьте обережні, що очищення може стати брудним!
Рецепт люб'язності Інді Лі
3 Epsom Salt Soak
Від спаду укусу клоута до волосяного пом'якшувача волосся епсомальна сіль має ряд переваг. Для спортсменів це може бути особливо корисним завдяки його протизапальним властивостям, що робить його ідеальним для полегшення болючих м'язів після надзвичайно важкої тренування. Відомо, що соль епсоми негайно призводить до застуди та регенерації грипу, оскільки зменшує м'язові болі і сприяє відновному сну. Спробуйте засіб для засмаги солі Epsom Dr. Teal для заспокійливої сенсації.
- Додати дві чашки солі Епсом до ванни з гарячою водою.
- Дозвольте замочити щонайменше 12 хвилин і повторити два-три рази на тиждень для отримання максимальної вигоди.
Рецепт люб'язно надано д-ру Телас
4 Скраб для тіла з цукру та орегано:
Джеймі Ен, засновник та творчий директор Townhouse Spa в Нью-Йорку, сформулював цей рецепт ванни як щедрий ексфоліатор для чищення на шкірі під час прийому ванни, щоб пом'якшити шкіру. Цукор у цьому рецепті зніме мертву шкіру, а антибактеріальні цілющі властивості орегано допоможуть захистити вашу імунну систему в суворих зимових місяцях.
- У мисці поєднайте одну чашку гранульованого цукру та половину чашки нагрітої оливкової олії.
- Якщо у вас є масло орегано, використовуйте 30 крапель. Якщо у вас свіже або сухе орегано, використовуйте шість ложок.
- Змішайте інгредієнти до тих пір, поки у вас не буде пастоподібної консистенції; при необхідності додайте оливкове масло. Використовуйте як скраб на шкірі, а потім змийте.
Рецепт люб'язно наданий Джеймі Хен
5 сушеної трави лазні:
Щоб дійсно наповнити вашу шкіру вітамінами та мінералами, спробуйте сушену траву ванну, щоб заспокоїти, пом'якшити та стимулювати здорову регенерацію шкіри. Зберіть висушені трави з вашого місцевого харчового магазину, і ретельно перемішайте. Лок за шість чи шість столових ложок суміші в білий смішний мішок, який можна використовувати під час вашої ванни (наприклад, чайник!).
Інгредієнти:
- Лимонний ліс
- Лимонний бальзам
- Ромашка
- Люцерна
- Лаванда
- Календула
- Спиртний м'яс
- Фенхель
Окремо змішати разом:
- 1 стакан молочного молока
- 1 чашка солі Епсом
- 1/2 склянки випічки соди
Після того, як ретельно перемішати, потрапляйте в три-п'ять крапель вашої улюбленої розслабляючої ефірної олії; ми б рекомендували лаванди або троянди. (Ви будете використовувати все це в одній ванні, але ви можете зробити це оптом і зберігати його в темному, сухому місці для подальшого використання.)
Нарешті, запустіть гарячу воду, і поп-в одному чайному пакеті та суміші солі до початку. Дозвольте їй повністю розчинитись, перш ніж потрапляти у воду. Насолоджуйтесь своїм ароматичним досвідом!
Рецепт люб'язно наданий Теті Харпер
