Імбир містить декілька сотень активних речовин, які протягом століть були використані для послаблення дисфункції шлунку, від газу та діареї до ранкової хвороби та нудоти. Це також спазмоліт, що означає, що він допомагає зменшити судоми, і може допомогти кровотоку GI-тракту, що сприяє травленню. Це також має цілий ряд інших переваг для здоров'я: це протизапальне, завантажує ваш метаболізм, а тому, що це потогінний матеріал (це сприяє пітливості), може допомогти знизити температуру. Крім того, це дуже смачно.
