"Але-ти виглядаєш так добре!", - сказав твій друг із затьмареним поглядом, почувши, що ти хворий. Однією з іронізмів деяких хвороб є те, що навіть коли ти відчуваєш грубу, то можеш виглядати просто чудово. Але уявіть собі, що більшість часу не відчували себе найкращими . ..Чи б ти все-таки намагався це виглядати? Для тих, хто страждає аутоімунними захворюваннями, виглядає добре, маскуючи громадянську війну: ваша імунна система нападає на здорові клітини вашого тіла, як на ворогів. З часом тканини стають запальними і викликають біль у зоні воєн, що відрізняється залежно від скорботи. У випадку ревматоїдного артриту (РА) зона болю - це ваші суглоби; твоїх кишечника з хворобою Крона і для численних склерори, головного та спинного мозку.
Існує понад 80 видів аутоімунних захворювань, деякі з яких можуть мати генетичні компоненти. Навколишнє середовище також може погіршити ситуацію, тривалість або загострення симптомів. Наприклад, стрес та інфекції можуть викликати симптоми, активізуючи гени, що викликають аутоімунну реакцію.
У той час як деякі люди відчувають хронічні, виснажливі симптоми, у інших випадкові розлади. Це непередбачуване, і це вимагає зусиль, щоб зберегти сильний почуття особистого стилю та внутрішньої краси. "Ви можете відчувати себе сьогодні просто фантастичним і жахливим завтра", - читає YouBeauty Джейн каже про РА. Коли вдарить поганий день, вона залишиться в ліжку. Але в більшій частині часу вона висуває найкраще обличчя вперед, навіть якщо вона набрякла і болісно. "Я роблю точку зору на мій найкращий", говорить вона. "Я завжди почуваю себе краще, коли поклав червону помаду". COLUMN: Експерти з інтегрованого медичного вжитку Bold Lipstick Jim Nicolai, MD погоджуються - ви можете підняти дух з чимось такими маленькими, як знайти справді гарний набір косметики. "Якщо у вас є щось, що вам дуже сподобається, і це змушує вас почувати себе добре, я пропагую його як стратегію здоров'я", д-р Ніколай розповідає про роботу з пацієнтами в Інтерактивній оздоровчій програмі Dr. Andrew Weil в курорті Miraval в Тусконі, Арізона. Жанна займається культивуванням свого стилю протягом багатьох років, шукає полірований навіть у ранні години дошкільного випуску. "Це просто трюк. Я поклав сонцезахисні окуляри, пару золотих обручів та довгої косинки на вершині моєї піжами ", Джейн сказала матерям, які запитували, як вона завжди виглядала таким чином разом. Він залишався вірним своєму стилю через свій діагноз РА, іноді виглядав так добре що люди не розуміють, що вона не відчуває себе добре. Вона приписує її своїм підписам червоними губами, які затримують її, як вона сама, навіть якщо стероїди викликають роздуття обличчя та інші побічні ефекти. Але коли ви виглядаєте так добре, що ніхто не знає, що не відчуваєш це, чи допомагає чи боляче? "Є часи, коли у когось хронічна хвороба, що вони насолоджувалися в нормальних взаємодіях з іншими людьми. Якщо ви не виявляєте багато видимих ознак, у вас більше шанс відчувати себе нормальним ", - каже професор психології Технічного університету Техасу, професор психології YouBeauty Art Markman.
