Ми всі знаємо, що їжа дає нам енергію, але якщо ви могли б запланувати їжу, щоб заворушити певний вид енергії ... а саме сексуальний сорт? У нас є інгредієнти, необхідні для приготування сніданку, обіду, вечері або романтична дата пікніка; продукти, які ми включили, призначені для того, щоб ваші соки протікали. Сніданок: погоду, ви робите млинці або просто додавайте молоко в злаки вранці, ви можете викликати деяке хвилювання, вирізаючи банани в якості топпера. Жовті фрукти містять бромелаїн, фермент, який, як вважають, покращує чоловічий лібідо. А замість кави спробуйте чашку чаю з женьшеню - корінь показала, що збільшує бажання. Обід: ідіть на цинк-завантажене меню, тому що мінерал допомагає з виробництвом тестостерону (гормон хороший для жіночого статевого потягу, крім чоловічого). Деякі варіанти включають креветки, насіння гарбуза (посипати їх салатом) і той класичний афродизіак: устриці. Вечеря: Паста з червоним вином, хтось? У нас є рецепт супа Pasta e Fagioli, який підвищить ваш лібідо з дозами фолієвої кислоти, лікопену та селену, що може сприяти сексуальному здоров'ю. Розглянемо пляшку з червоним вином зі своєю їжею - одне дослідження показало, що скло або два можуть призвести до поліпшення статевої функції у жінок (вибачте, більше, ніж це може мати протилежний ефект). Десерт: переваги темного шоколаду (щонайменше 70% вмісту какао) просто продовжують надходити - це може поставити вас у настрої для любові шляхом поліпшення кровотоку, зберігання естрогену і збільшення допаміну, також відомий як "насолода мозку" хімічний. "Бонусні очки для комбінованого темно-шоколадного та горіхового горіхів - омега-3 жирних кислот з горіхами також підвищують рівень дофаміну та аргініну в мозку, збільшуючи виробництво окису азоту (найважливішого хімічного складу для ерекції). Кошик для пікніка: Пам'ятайте про старі дитячі закуски Мурах на Журнал? Це селера з арахісовим маслом і родзинками, що йдуть вздовж верхівки, і це хороший варіант для дорослих пікніків, тому що селера містить гормон андростерон, який є включенням, коли його виділяють в чоловічому поті. Бонус: арахісове масло багате мононенасиченими жирами, що може ще більше підняти жіноче збудження. Запакуйте кілька шматочків кавуна теж - дослідження показали, що фіто-поживні речовини в літній штапе званий цитрулін має здатність розслаблятися кровоносних судин, трохи нагадує трохи синіх таблеток, що підвищують ефективність.
