Якщо ви прагнете, щоб це виглядало як золота богиня, додавайте сплеск кольору до своєї дієти. Каротиноїди, хімічні сполуки, які дають червоний, жовтий і апельсиновий колір, роблять свій колір, надають вашій шкірі більш золотий відтінок. Дослідження показали, що люди, які їдять фрукти та овочі, багаті на каротиноїди, мають більш здоровий колір обличчя. Додавши овочі, як червоний перець, солодка картопля та морква до своєї дієти протягом шести тижнів, ваша шкіра почнуть виглядати більш здоровою і, зрештою, більш привабливою!
