За даними Фонду раку шкіри, рак шкіри є найпоширенішою формою раку в Сполучених Штатах. Щорічно діагностується більше 3, 5 мільйонів ракових захворювань шкіри понад 2 мільйони чоловік. Щороку з'являються нові випадки захворювання на рак шкіри, ніж комбіновані захворювання раку молочної залози, передміхурової залози, легенів та товстої кишки. Кожен п'ятий американці будуть розвивати рак шкіри протягом усього життя. Протягом останніх 31 років у багатьох людей був рак шкіри, ніж у всіх інших формах комбінованого раку. Базальна клітинна карцинома (БЦК) є найбільш поширеною формою раку шкіри; за оцінками, в США щорічно діагностується 2, 8 мільйони. BCC рідко фатальний, але може сильно пошкодити, якщо дозволено зростати.

  • Ваші пори стануть більшими. Люди думають, що розмір пор є генетичним; це не. З плином часу пори людей, які багато засмагають, будуть гіпертрофією і збільшенням ширини, створюючи грубу, розпливчасту текстуру на вашій шкірі.
  • Ваші інші захворювання шкіри погіршуються. Сонце може дратувати шкірні стани, такі як екзема, меланома, вітіліго і навіть вугри. Це може спричинити зміни тонусу, починаючи від гіперпігментації до рубцювання.
  • Будьте готові до зморшок. Між променями ультрафіолетового випромінювання та променями ультрафіолетового випромінювання це останні, що викликають передчасне старіння шкіри. І, всупереч поширеній думці, люди, у яких більше шкіри меланіну, не мають імунітету до їх наслідків.

Легкі, щоденні поради щодо догляду за сонцем можуть зробити велику різницю в дорозі для вашого вигляду та здоров'я. Ніхто не має імунітету до раку шкіри, тому незалежно від того, наскільки ви обережні, якщо ви помічаєте моль або знак, який виглядає підозрілим, негайно зверніться до лікаря. БІЛЬШЕ: шкіра з пошкодженим сонцем виглядає старше



  • Зніміться Дощ або блиск, застосовуйте сонцезахисний крем щодня. Мої темніші шкіряні пацієнти вважають, що вони автоматично захищені, і їх немає. Їм потрібно застосовувати SPF щонайменше 30 ранку, а потім знову протягом дня.
  • Не покладайтеся на тоновані зволожувачі. Пам'ятайте, що основи та тоновані зволожуючі засоби з SPF - косметика, що означає, що ви застосовуєте його важче для деяких областей та світліше для інших. Для повного захисту від сонця використовуйте сонцезахисний крем, що не містить масла, під макіяжем для обличчя.
  • Зверніться до свого дерматолога щорічно. Читачі YouBeauty виявили, що в абсолютному 85 відсотків у вас не було перевірки шкіри повного тіла від дерматолога в минулому році. Бачачи дерматолога щорічно, важливо і може навіть зберегти ваше життя. Просто не спалюйте, коли прийдеш! Щоб краще проаналізувати вашу шкіру, лікарі повинні бачити вашу шкіру якомога ближче до природного тонусу. Це дозволить йому або їй краще подивитися на будь-які порушення.
  • Розпилюйте ноги. Окрім нанесення на вушну, ніс, спину, плечі та коліна, обов'язково підніміть ноги. Люди випадково спалюються в цих місцях найчастіше, тому що саме там сонце вражає їх, коли вони виходять на обід. Зберігайте сонцезахисний крем із застосуванням сонцезахисного крему та сонцезахисний крем із простим застосуванням на столі та застосовуйте до цих плям за 30 хвилин, перш ніж втекти від кабіни на обід.
  • Тримайте сонцезахисний крем у машині. Найбільша перешкода для застосування сонцезахисного крему регулярно полягає у подоланні поведінкових перешкод. Тримайте обличчя та кузов у ​​вашому автомобілі, щоб мати його зручно, коли ви відчуваєте потребу в застосуванні. З плином часу ви просто звикнете повторно застосовувати часто.
  • Не раціоналізуйте засмаги з необхідністю вітаміну D. Дефіцит вітаміну D є гарячою темою в світі дерматології. Деякі люди думають, що якщо вони не мають достатньої кількості, вони мають ліцензію на сидіння на сонці, однак людина помирає від меланоми кожні 62 хвилини. Отримайте ваш щоденний вітамін D від пероральних добавок і добре їдять.

Є процедури, щоб спробувати; якщо ви почали помічати зміни у вашій шкірі, які, на вашу думку, можуть бути пов'язані з пошкодженням ДНК (зморшки, гіперпігментація, похмура шкіра тощо), то зверніться до свого дерматолога про процедури в офісі. Деякі з них більш інвазивні, ніж інші, тому досліджуйте свої варіанти, перш ніж потрапити в крісло. Ось декілька моїх фаворитів для жінок з усіма віками та гонками. БІЛЬШЕ: Чотири види зморщок і як поводитися з ними Theraplex пілінг. Хімічні пілінги є одними з найменш інтенсивних варіантів для усунення пошкоджень, викликаних впливом сонця. Мені подобається тістечка Theraplex, яка становить 25 відсотків саліцилової кислоти для м'якого відшаровування. Крім того, ця шкірка є безпечною для всіх тонів шкіри і не має простоїв. Fraxel Re: Магазин лазера. Цей лазер, що повертається, працює на типах шкіри, починаючи від найлегшого світла до темнішого від темряви, і допомагає поглиблювати проблеми з пігментацією, включаючи вугри. Люди, як правило, можуть повернутися на роботу на наступний день, що є неймовірним, враховуючи, що це може зменшити ознаки вугор, ноги, плями віку, мелазму та передракових уражень. БІЛЬШЕ: Поре-мінімізація секретів Allumera. Це перший неінвазивний фотодинамічний крем, який може навіть вирівняти тон шкіри та поліпшити текстуру. Вам слід уникати сонячного проміння протягом двох днів після того, як ваш лікар застосував крему, тому плануйте відповідно. Коли мова йде про проблеми пігментації, я вважаю, що мої пацієнти готові пройти більш активні процедури, щоб вирішити їх проблеми швидше. Як повідомлялося, розмір пари зменшується у 44% пацієнтів після трьох процедур. Ботокс і наповнювачі. Ці два продукти зазвичай роблять більше, ніж практично будь-який інший продукт, це зменшити дрібні лінії та зморшки, збудувати колаген, підтягнути обличчя і тримати жінок і чоловіків зі знижкою сонця, виглядаючи значно молодшим. Я використовував обидва ці препарати для моїх пацієнтів з 1994 року і був залучений до багатьох клінічних випробувань. Ботокс є моїм улюбленим для чола, і я використовую Restylane, Perlane і Juvederm для наповнювачів.