Виявляється, слухаючи сумну музику насправді має якийсь несподівано корисний вплив на наше благополуччя. Нове дослідження в журналі PLOS Один дослідив, чому тут просто щось катарсичне про слухання сумної музики, спосіб очищення від похмурих емоцій. Дослідники виявили, що прослуховування сумних пісень допомагає людям регулювати негативні емоції і втілювати і втішати. "Вдосконалення сумної музики посилюється, коли слухачі відчувають емоційний стрес, а також серед осіб з високою співпереживанням та низькою емоційною стійкістю", - сказано в дослідженні. Але найпоширенішим почуттям, спричиненим сумною піснею, є ностальгія - це гірке почуття, що потрапляє до минулого. Тому не бійтеся покласти на цю промо-пісню і добре співати - ми все це отримуємо.
