Привіт літо! Це час року, коли піт виявляється в усіх різноманітних веселих місцях - на наших спинах, під груди, між нашими стегнами і, звичайно, під пахви. Ви, напевно, цікавитесь, як це нормально.
Ну, це не дивно, що ти засохла. Піт - це система кондиціонування вашого тіла. Ми всі маємо близько 2, 6 мільйонів потових залоз по всьому нашому тілу і здатні виробляти кілька пінтів пота на годину, як це необхідно для регулювання температурних рівнів.
Кількість потів відрізняється від людини до людини, і кожен з нас має генетичну сімейну історію, яка може схилити нас до більш-менш пітливості. Це цілком нормально, коли багато піт у гарячому або вологому дні та під час фізичних навантажень. У всіх цих випадках нам треба буде пити більше води, щоб наші органи продовжували функціонувати здоровим, самозабезпеченим способом. Але є деякі ознаки того, що у вас надмірна пітливість.
Ваш одяг плямить щодня. Надмірні светри простягаються від пахв до пояса їхніх спідниць або штанів, і вся ця вологість може просочити незручні плями через одяг. Хоча це, безумовно, може статися з кожним у дуже вологих днях або під час розробки, надмірні светри відчувають це навіть у прохолодних середовищах.
Ви натискаєте піт. Якщо ви збираєтесь представити робочу презентацію і знайти вашу спину повністю просочену або лоб, який буквально стікає з потом, це може означати, що ви надмірний светр, який спрацьовує під впливом стресу, - і цей вид потів пахне гіршим, ніж звичайний теплий поті . Ваші долоні також можуть потіти під час зустрічі з новими людьми, а також, коли виходять, щоб потиснути руку.
Ваші ноги та руки завжди вологі. Пацієнти розповідають, що їхні руки і ноги спітніли від того часу, коли вони були немовлятами, і що їх матері згадують просочені дитячі чоботи та маленькі пухкі пальці, які завжди почувались вологими. Як дорослі, ваші черевики можуть постійно ковзати з ваших ніг через надмірний поті.
Суть в тому, що коли потіння перешкоджає вашій якості життя, це проблема, яка повинна і може бути вирішена за допомогою дерматолога, який сертифікований бортом. Ось деякі реальні рішення для надмірних светрів.
У домашніх умовах: вночі застосовуйте дезодорант . Отримуйте звичку застосовувати дезодорант антиперспіранту нічним перед кроваттю, коли потові залози є найменш активними, тому інгредієнти можуть більш глибоко поглинати для кращих результатів на наступний день. Якщо ви будете переночувати дух наступного ранку, знову попробуйте після того, як ви просунуте.
Виходить і про: уникнути піку тепла . Якщо тренуватися на вулиці, рухатися до або після сонця на піку з 11 ранку до 4 вечора, щоб допомогти організму регулювати температуру з меншим поту.
У кабінеті дерматолога: застосувати рецептурну терапію . Drysol - це 20-відсотковий рецепт розчину алюмінію хлориду, який ви застосовуєте вночі, щоб більш ефективно приєднати екрейнові потові залози. Подумайте про це як супер антиперспірант. Його можна застосувати до будь-яких проблемних областей, таких як ніг, пахв, внутрішні стегна та шкіра голови.
Пот і твої волосся
Не дозволяйте пітові запобігти активності. Я знаю, що потік може протікати на вашому доброму парадному дні волосся, і що багато хто з них відмовляються від фізичних вправ, боячись стрижки, плоского волосся. Я закликаю вас розробити і з'ясувати план гри, а ви будете почувати себе набагато краще для цього і краще виглядати! Ознайомтеся з цими корисними порадами щодо волосся, щоб боротися з розминкою після тренування тут.
Спробуйте Ботокс . Ін'єкційний ботуліновий токсин типу A під вашим руками блокує нерв, який включає потові залози. У моєму досвіді з пацієнтами перше лікування триває близько трьох місяців, а після лікування - останні шість місяців і більше. Це може зробити значну відмінність для багатьох людей, хоча це дорогий варіант приблизно на суму 2000 доларів за лікування.
Розглянемо мікрохвилі . Так, ти читав це право. У важких випадках мікрохвильова технологія, названа MiraDry, є найдовшою тривалим рішенням для потовиділення підором. Мікрохвильові печі доставляються в район, усуваючи потову залози та потом до 80 відсотків. Дві процедури, розставлені за три місяці, є типовим протоколом, і вони можуть коштувати в середньому 3000 доларів США за лікування. Тут ви хочете, щоб ви були більш зручними днями вперед!
