Літо означає сонячне світло, канікули і, ви вже здогадалися, ягоди. Щоб отримати найкращі ягоди, шукайте органічні в вашому бакалійному магазині або зайдіть на місцевий фермерський ринок, щоб купити органічні продукти. І завжди переконайтеся, що ягоди ретельно промивають.
Ах ні, ось настає "зміна"! Протягом багатьох років як лікарі, так і жінки відчувають менопаузи негативно, використовуючи такі фрази, як "гормональні недоліки" та "репродуктивна дисфункція", щоб описати фізичні аспекти цього етапу життя. Поки менопауза раніше отримала поганий реп, часи є зміною ". Новий погляд: зміна не є негативною - це просто, ну, зміни. "Менопауза є захоплюючою можливістю", - каже Елізабет
Практики самолюбства та догляду за собою стають все більш важливими в сучасному швидкому світі. Турбота про наше тіло, розум і дух є важливою для підтримки здорового та повноцінного способу життя....
