Як ніби у вас ще не вистачало дивних звичок. Дослідники Бургундського університету в Дієгоні, Франція (чиє ім'я лише дає нам голодний удар), довели, що коли ми спріц грушеві запахи, або захоплюємо і ховаємо найближчий шматочок фруктів, перш ніж вибрати, що їсти, ми, швидше за все, щоб зробити здоровий вибір їжі. Декілька ста п'ятнадцяти учасників були або таємно піддані грушевому запаху (ні слова про те, якщо дослідники фактично просто привезли їх в The Body Shop), або взагалі нічого. Потім їм було запропоновано вибрати стартер, основний страв і десерт для обіду. Сноуфи з грушею аромату вирішили споживати здоровий десерт фруктового компоту частіше, ніж не сніфери, котрі замість висококалорійної їжі поїхали замість. Ми любимо це дослідження, тому що це щось легке і дієздатне, ми можемо спробувати себе. Спробуйте створити яблуко, грушу або ваш улюблений фруктовий аромат у вашому столі для швидкого понюхання перед вашим 4-х вечора. Ви можете подивитися на вас смішно, але це буде на бані, а не на вас. Наш улюблений фруктовий аромат прямо зараз: Fig!



Ольга Примаченко- До себе ніжно [аудіокнига] (Квітня 2024).