Яке телевізійне шоу краще для вашого образу тіла: "Як добре виглядати", який заохочує справжніх жінок любити свої тіла, або "Америка наступної вершини", яка показує худих, молодих дівчат, які сподіваються стати наступною тирою? Звук, як неважливо? Це не.

Наступного року в журналі соціальної та клінічної психології з'ясовується, що телевізійні шоу, що сприяють позитивному іміджу тіла, мають протилежний ефект - висновок, який більшість людей не очікував би.

В ході дослідження 120 студентів жіночих коледжів були розділені на три групи: 40 студентів спостерігали за телевізійним шоу, що сприяло позитивному іміджу тіла (британська версія "Як виглядати добре"), 40 спостерігали шоу, що пропагує тонкий ідеал ("Великобританія і Ірландія "Наступна топ-модель"), а 40 переглянули нейтральний документальний фільм.



Вибачте: чи живете? Дізнайтеся більше про зображення тіла.

Дослідники, які очолювали Експерт привабливості YouBeauty, Вірен Свами, доктор філософії, вимірювали настрою, тривогу тіла та незадоволення ваги тіла до та після суб'єктів спостерігали за кожним шоу. Природний документальний фільм посилював щастя, "The Next Top Model" опустив її, а "Як виглядати добре обгорілий" не мав ефекту. Але що більш важливо, "як виглядати добре обдих" і "Next Top Model", як значно збільшилася тривога тіла і незадоволеність тіла .

Коли в США прем'єра "Як виглядати добре гола", це була найбільша прем'єра в історії мережі Lifetime. Рейв-рецензія в Нью-Йорк Таймс назвала шоу "найбільшим тріумфом когнітивної терапії, яку коли-небудь виробляла телевізія з реальності", і "антидот до програм макірування, які розповідають нам про плоть, це те, що потрібно зробити".



Ця похвала була благими намірами, але явно трохи помилкова. Головною проблемою, як стверджує Свамі, є те, що заохочення позитивного зображення тіла визначає два типи жінок: тонка модель проти так званої реальної жінки. "Вони створюють уявлення про те, що означає бути справжньою жінкою", - говорить він. "Справжня жінка, як кажуть, відкидає тонкий ідеал, але все ж відчуває потребу працювати на тілі". Іншими словами, акцент робиться на привабливість.

Тонкий ідеал, поширений в американській культурі та часто вивчений фахівцями з зображенням тіла, полягає в тому, що худоба є необхідною передумовою привабливості, а також успіхом, щастям або соціальною цінністю. Покази, спрямовані на тіло, можуть зміцнити подібні цінності, навіть якщо вони не означають цього.

На "Як виглядати добре голий", ведучий Карсон Кресслі, найбільш відомий як "Queer Eye for Straight Guy", робить це саме так. Він вводить жінок так, ніби їхнє зображення тіла є основним атрибутом ("дружина, мати та тіло, Келі"); допомагає жінкам виглядати стрункими (скажімо, знайшовши потрібний бюстгальтер для приховування жирних рулонів); і мимоволі кидає жінок як тіла, аніж люди (в одному з численних прикладів втілений гігантський рекламний щит голого учасника, який читає "Що ти думаєш про це тіло?"). Хоча цей намір прекрасний, методи шоу підірвали його повідомлення.



"Оскільки основна увага приділяється тілу, ви краще усвідомлюєте свої власні проблеми і те, як ви себе почуваєте про ваше тіло", - говорить Свамі. "Жінки [на 'Як виглядати добре голі'] всі мають проблеми з їх тілами і намагаються їх поліпшити. Неявна пропозиція полягає в тому, що ви повинні робити те ж саме ".

На жаль, для всіх нас, глядачів, ми не користуємося особистими тренерами, стилістами та майстрами макіяжу, які демонструють макіяж, щоб допомогти конкурсантам почувати себе чудовими. "Позитивна користь для людей на виставці", якщо вона взагалі існує, "не може відчувати себе як вдома", - говорить Свамі.

Якщо ви хочете відчувати себе добре про своє тіло, перейдіть на "Планету Земля" на каналі Discovery. Або вимкніть телевізор і гуляйте.

КОЛОН: Збільшіть свою самозабезпеченість