Ми всі знаємо, що свіжі фрукти та овочі є основним елементом здорової дієти. Більшість з нас, думаючи, виросли з мега-супермаркетами, які отримували поставки цитрусових з іншої сторони світу в будь-який час року, - це не дивно, що ми трохи втрачаємо фрукти та овочі в сезон протягом червня та липня! Добре, влітку приносить велику кількість продукту, що живить тіло і радує почуття. Ось кілька суперзірок у сезоні, які можна додати до вашої тарілки прямо зараз!
