Не шанувальник овочів, але все-таки хочеться як-небудь працювати у ваш щоденний брокколі, шпинат і капуста? Ви можете отримати свою "послугу" цих поживних ласощів, не маючи нагадувати несмачний салат. (Я маю на увазі, дійсно, салат настільки нудний). На щастя, для тих з нас, хто не є великим, коли їдять зелень, багато косметичних продуктів включає в себе ці продукти, багаті антиоксидантами, у свої формули - дозволяючи нам проникнути в групу продуктів без необхідності його дійсно їсти!
Кале
Фанатики в галузі охорони здоров'я знають капусту як суперфузою та належної причини. Джеми, наповнені омега-3 жирними кислотами, кальцієм і вітаміном С, це овочі добре підходять для ваших внутрішніх поверхонь, а також для вашого зовнішнього вигляду. Спробуйте Eminence Citrus & Kale Potent Masque ($ 70 ), яка використовує капусту та інші високоантиоксидантні листяні зелень, щоб покращити еластичність шкіри для молодого вигляду.
Шпинат
Можливо, ви відскочили на трав'янисте, міцне рослинне рослина, як дитина, але в умовах догляду за шкірою ви повинні бути його найбільшим шанувальником. Шпинат разом з іншими зеленими зеленими фітонутриєнтами використовується у продуктах, таких як Glossier Mega Greens Galaxy Pack (22 дол. США) для очищення та захисту шкіри від забруднень навколишнього середовища, виділення домішок та кондиціонування шкіри.
Брокколі
Розбиваючи вітамін С, вітамін А і калій, брокколі є потужністю поживних речовин. Не тільки важливо їсти, а екстракт брокколі використовується у чистячому засобі Tata Harper Purifying Cleanser ($ 58), щоб ретельно очистити шкіру та поліпшити пори, очистити їх від надлишку олії та мертвої шкіри.
Насіння Чіа
Насіння Чія завантажується з поживними речовинами, омега-3, високими як у волокнах, так і білках, але все ще низьким вмістом калорій. Продукти, що містять ці продукти, що харчують здоров'я, використовують поживні речовини та вітаміни органічного чию, щоб живити шкіру та зменшувати масло, не знімаючи шкіри вологи. Спробуйте One Love Organics Chia Whip (150 мл 28 дол. США) або Perricone MD Chia Serum (75 дол. США), щоб отримати щоденну дозу Чіа.
Авокадо
Ні, це не просто гуакамоле! Авокадо відомі своєю здоровою концентрацією жиру і тоннами вітамінів. Покладіть ці переваги на користь для догляду за шкірою завдяки використанню Essential Oil Essentials Neroli & Avocado (13 дол. США) або кремовитої очей Кієла з авокадо (.50oz., $ 29), які допомагають відновити природний бар'єр вологи в шкірі завдяки спокійним властивостям авокадо.
Папайя
Освіжаючий і солодкий, папайя - це улюблений фрукт для багатьох. Але не треба керувати цим тропічним фруктом, коли справа доходить до догляду за шкірою: відновні властивості папайї часто поєднуються з іншими лікувальними рослинами для пом'якшення та поліпшення шкіри. Спробуйте " Природні Ворота Папайя" зволожуючий лосьйон (12 дол. США) або Бальзам для тіла Папайя Джейкоба (50 дол. США), щоб отримати власний смак догляду за шкірою папайї.
Ромашка
Протизапальний та репаративний, ромашка - необхідність заспокоїти і заспокоїти шкіру. Щоб зберегти природний бар'єр шкіри, спробуйте інтенсивно зволожуючий лосьйон, такий як Weleda Skin Food (19 $).
Гранатовий гранат
Боротьби з раком та протизапальні, гранати гранат не тільки смачні, але надзвичайно здорові. Їх користь красує найкраще завдяки своїй молекулярній структурі, яка глибоко проникає в шари шкіри, забезпечуючи додаткову вологість. Спробуйте Elemental Herbology Cell Essence Cellular Food Radiance та Vitality Facial Serum ($ 84), яка використовує гранат для зволоження і гідрату, а також вичерпуйте тонус шкіри.
Пшенична рогашка
Наповнений білками, мінералами та антиоксидантами, пшенична вода настільки ж вибаглива для вашої шкіри, як і для вашого тіла. Використовуючи миття тіла, наприклад, гель для душу Lush Grass ($ 28, 95), що містить пшеничне волокно, живить вивітрювану шкіру і може допомогти заспокоїти запальний, сонячний опік або роздратований зовнішній шар.
