Ваш кабінет для ванної кімнати може бути переповнений анти-старінням продуктів для догляду за шкірою, але деякі ви дійсно, справді, потрібно боротися проти часу, і деякі ви можете ігнорувати. Пропустіть предмети, які не залишатимуться на вашому обличчі протягом більше шести секунд під час ранкової очистки. Направляйтеся прямо на єдиний продукт, який запобігає старінню вашої шкіри до свого часу: сонцезахисний крем. Це три ти, у вас є, і три пропустити:

Необхідно мати # 1: сонцезахисний крем
Один і єдиний продукт, який захистить вашу шкіру від старіння до того, як пошкодження буде зроблено, це сонцезахисний крем. Застосовуйте сонцезахисний крем на всі області, включаючи шию, що піддаються впливу сонця. Шукайте тоновані сонцезахисні креми, які ви можете використовувати як косметику, знайти сонцезахисний крем у багатьох зволожуючих засобів. Повторіть кожні дві години, коли ви проводите день на пляжі.



Необхідно мати №2: зволожувач
Шукайте основний зволожувач, який містить щонайменше один з кожного з цих двох зволожуючих інгредієнтів: зволожувач і пом'якшувач. Перша буде залучати вологість, а другий затримає його. На етикетці слід перерахувати будь-який з цих зволожувачів: гліцерин, гіалуронову кислоту та пропіленгліколь. Пом'якшувачі, якими ви хочете, - це диметикон, вазелін і кокосова олія. Розкішний зволожувач на вершині вашої ретиноїди вночі, якщо у вас немає жирної шкіри.

Необхідно мати # 3: Retinoid
Ваша найкраща віра при відновленні пошкодження сонця на шкірі - це похідна ретиноїд вітаміну А. Купуйте креми та лосьйони, які мають високий вміст у своєму списку інгредієнтів слово "ретинол", якщо ви хочете відремонтувати зморшки та знебарвлення. Зверніться до свого дерматолога, якщо ви готові спробувати більш креплений ретиноїд, який рекомендується лише за рецептом, такий як Retin-A або Tazorac.



Ви можете заощадити гроші, які краще витрачаються на сонцезахисний крем та ретиноїд, якщо ви відмовитеся від цих трьох продуктів:

Пропустіть # 1: Зволожувачі з цінними цінками
Будь-який зволожувач - чи ціна становить 20 доларів США, або 200 доларів - згладжує вашу шкіру завдяки закупорюванню вологи. Всі їхні формули містять ті ж основні інгредієнти. Ідеальна упаковка не зробить вашу шкіру більш еластичною, тому дотримуйтесь основних пропозицій аптек.

Пропустіть # 2: Очищення від старіння
Очищувачі змивають стік, як тільки ви їх покладете на обличчя. Витратьте свої грошові кошти на боротьбу з продуктами, що залишаються на вашій шкірі довше, ніж шість секунд. Простий, недорогий аптечний миючий засіб буде добре.

Пропустіть # 3: крем для шиї
Ваш нічний крем для обличчя зробить ту саму чудову роботу з пом'якшення вашої шиї. Якщо ви використовуєте дуже легкий зволожувач, тому що ваша шкіра жирна, проте ви можете інвестувати у іншу версію для шиї. З меншою кількістю нафтових залоз, ваша шия потребує більше зволожуючих засобів, ніж ваше обличчя.



Щоб отримати рекомендації щодо продуктів, які допоможуть вам у боротьбі зі старінням, перегляньте, які продукти для боротьби з нудотою вам дійсно потрібні.

Can we eat to starve cancer? | William Li (Може 2024).