Рак Це, мабуть, найстрашніший діагноз, і той, який викликає багато страхів, у тому числі суперечливі емоції того, що впливає на радіацію та хіміотерапію, матимуть вигляд. Вже жителі, такі як золотий призер олімпійських фігурних кататься Пегфі Флемінг, кажуть, що охоплення і виховання фізичного самопочуття виявилося потужний інструмент під час лікування. "Мені довелося робити інтерв'ю з пресою після того, як мені було поставлено діагноз, і це змусило мене одягнутися, робити макіяж і волосся, як звичайно", Флемінг розповідає YouBeauty. "Дивлячись у дзеркало і бачачи мене -" нормальний "мені - допомогло моє відчуття моралі надзвичайно. Це змусило мене відчувати себе сильніше ". Тут храброві люди, що вижили, поділяють свої зовнішні підказки про красу, які зробили найбільший вплив на шлях до відновлення. COLUMN: запобігання раку: факти та міфи зволожують шкіру та зачіпають їх шкіру Суха шкіра, швидше за все, стане першим, що ви відчуєте, - зазначає Блер Кесслер, який заснував лінію "Прикріплена краса" під час боротьби з раком молочної залози у віці 31 року після того, як вона що її шкіра не могла переносити більшість продуктів для догляду за шкірою. Щоб зберегти шкіру добре гідратованими, вибирайте ніжні зволожувачі, такі як гліцерин та заспокійливі ефірні масла, і тримайте паличку масла ши, зручні для губ і наполегливо сухих областей. Флемінг під час випромінювання зазнав «свербіж, майже сонячну шкіру», яку її чоловік - відставний дерматолог - закликав її лікувати з гідрокортизонним кремом, а також лосьйоном «Медерма» з хірургічними рубцями. І не забудьте про скальп. Кокосові та арганові олії є не тільки цілісними, живими інгредієнтами, на які покладаються століттями, але також надають терапевтичні аромотерапевтичні переваги. Уникайте роздратування від популярних хімічних речовин у продуктах по догляду за шкірою, навіть якщо у вас ніколи не було проблем з чутливістю раніше. Ваша найкраща стратегія? Уникайте наповнювачів, таких як парабени, фталати, сульфати, барвники та ароматизатори. На щастя, сьогоднішня хвиля "зеленої краси" робить це простіше, ніж будь-коли, з такими брендами як Pristine Beauty, Dr. Hauschka, Weleda та The Body Shop, що пропонує різні природні варіанти.
