Минулій тиждень мої подружки кинули мені одну дурницю парної бакалаврської вечірки! Давайте просто скажемо, що я носив костюмний кицьовий хвост, і був причетний полюс та кнут. Вони називали це "баратною та вечіркою", і я була, як дитина, в магазині цукерок ... або, точніше, вуайеріст у секс-іграшка магазин. Тільки в моїх диких фантазіях я провокаційний полюс танцюрист. Тільки в моїх снах я володію моїм повним сексуальним самопочуттям. На мою думку, я уявляю набагато прохолоднішу, ідеальну версію мене - вільного духу, богемної богині з надзвичайною сексуальною майстерністю. Вона гра для чогось. "Орги, звичайно. Кнут і ланцюги? Принесіть їх. Пропустити голі через соняшникові поля? Безумовно. "Насправді я? Не так багато. Справді, у більшості з нас є "ідеальне Я", яке є втіленням наших прагнень і фантазій. Ваш ідеал - це той, кого ти хочеш бути і чого хочеш досягти. Хитрість полягає в знаходженні правильної клавіші для розблокування цих частин і встановлення їх вільними. На моєму вечірці з балетом, я спостерігав за глибоким ефектом відкриття вашої реальної життя, щоб охопити аспекти вашого ідеального життя, і як легко ви можете зробити вашу фантазію - сексуальна чи інша - твоя реальність. Відкриття Я трохи боявся і соромно досліджую свою сексуальність у повній мірі. Хоча я вважаю себе досить сексуальною людиною - у мене є Джек Кролик і спали з жінкою - все ще існують рівні кидки, які я тільки собі уявив. Проте останнім часом я вмираю ще трохи в моєму житті. Я купив шкіряний бюстер. Я попросив друга про покупку батогів і ланцюгів. Коли я почув про партії БДСМ (Бондаж, Панування, Садизм та мазохізм), я розмовляв з моїм нареченим про відвідування одного зі мною. Тим не менш, я все ще не наважувався реалізувати свої фантазії. До минулих вихідних. В суботу ввечері моє справжнє самосвідомість стало набагато ближче до мого ідеального я. Я грав з кнутом. Я танцював навколо того полюса, як я його володів. Я дозволю собі бути повністю, повністю, на 100 відсотків незахищеними. На моїй вечірці я визнав приховані частини самого себе. Мої друзі знали, що я прагнув розбитись вільно, і вони дали право моєму звільненню. Тепер я почуваюся яскравим, живим і повністю відкритим. Перед тим, як ви судите про мене як про зраду, будьте чесними з самим собою. Які частини вашого істинного явища ви приховали? Які фантазії ви занадто соромно визнали? Подивимось на це: що ще, крім нездійсненних бажань, зробив «50 відтінків сірого» настільки популярним? Нещодавно в одній із моїх жіночих груп кілька жінок зізналися, що їм завжди соромно було те, що вони мастурбували, тому що їх релігія сказала їм, що це неправильно. І якщо не сексуальні бажання, то які інші аспекти вашої справжньої особистості ви подавили? Частина твоєї особистості, як і мій клієнт, який пофарбував її синє волосся, щоб охопити вільний вільнодушну дику жінку? Або, можливо, ви пригнічуєте мрії про те, як слідкувати за вашою пристрастю і нарешті здобути кар'єру, яку ви так сильно хочете?
- Зробіть чотири стовпці на аркуші паперу (вручну або на комп'ютері).
- Отримайте дуже чітке уявлення про ідеальне я. Не ідеал, який інші хочуть для вас, але ваш ідеал. Передбачайте своє ідеальне самоврядування всім своїм тілом: відчуйте емоції, почуйте звуки та побачите людей, які будуть навколо вас, коли ви реалізуєте свій ідеал. У пунктах куль, випишіть кожен аспект вашого ідеального себе в третьому стовпці.
- У першому стовпчику визначте своє фактичне (або теперішнє) себе, як це стосується кожного ідеального аспекту. Наприклад, якщо ваша ідеальна самодіяльність активна, і ви ще не вправляєтесь, тоді зверніть увагу на те, що в лівій частині.
- Подивіться на кожен аспект вашого ідеального Я, що ти придушуваєш або ще не охоплюєш і запитуєш себе, чому ти це робиш. Зверніть увагу на це у другому стовпчику (між фактичним і ідеальним). Будьте правдиві і випишіть кожен страх і всі ваші ганьби.
- Тепер подивіться на той середній стовпчик, який ви тільки що заповнили, і запитаєте себе, я готовий перейти до мого ідеалу? Якщо це так, то ідентифікуйте одну річ, яку ви можете зробити на цьому тижні, щоб звільнитися від перешкоди та перейти до свого ідеалу, і напишіть її у правій колонці. Цей четвертий стовпець тепер стане вашим планом дій на цьому тижні і основою вашого шляху до вашого ідеального життя.
Кожна мета починається з одного кроку вперед. Удачи і насолоджуйся!
