Я одружуся в ці вихідні. Минулій тиждень я одружився на собі. Коли моя весілля наближалася, я не була схвильованою. Деталі були встановлені, плаття та ювелірні вироби викладені, і мій наречений з я був дуже свідомо в розробці нашого шлюбу. Але в хвилину паніки я раптом відчував невпевненість. Мій шлунок захворів. Моя голова оберталася з кожної причини, чому я не повинен вийти заміж за цю людину. Він занадто короткий. Може бути, я не закоханий. Це насправді, як це повинно відчувати? Я тонув і боявся. Коли я подивився в дзеркало і поцікавився глибокою мудрістю, я зрозумів, що звинувачуюсь в сумнівах у собі, в страху та в ганьбі з мого минулого, і що я не міг чесно рухатися у своє майбутнє разом з Джошем, поки я не впорався з цим. момент, я знав, що я все ще ненавидів себе за розлучення. Або, можливо, більш точно, щоб створити шлюб, який я мав вперше. Я не любив мого колишнього беззастережно. Я вибрав битви, я граю мученицю, і я поводився самовдоволено. Я виступав, як довірлива дружина, що вечеряла і пралала, а потім кричала йому, бо не допомагала. Я очікував, що він буде знати, чого я хотів у кожну мить, і тоді я закричав на нього, бо він не виконав своїх очікувань. Багато років я звинувачував його за наш розлучення, але через декілька хвилин я зрозумів, що в глибині мене звинувачують мене за те, що я був у нашому шлюбі.



"Вам не треба більше бути, більше чи більше, щоб бути коханим. Ви любите, як є ".

Правда в тому, що я віддався в моєму шлюбі. Я намагався догодити йому замість того, щоб піклуватися про себе. Я залишався тихим, коли я хотів щось, а потім вибухнув, коли не зрозумів. Я дозволяю своїм снам йти, я принесли в жертву так, як хотілося жити, і я сховав частину мене, думаючи, що якщо б я просто підтримав його, це було б достатньо. Це не було. І якщо я збираюся зробити це працювати на цей раз, мені доведеться спочатку попрацювати з самим собою. І ось, я зробив найважливішу обіцянку мого життя. Я поїхав на пляж, де Джош з я буду одружений протягом декількох днів, і я першим одружився. Я написав свої обітниці, встав у коліна до молитви, а потім тримав своє серце, коли я читав кожну клятву один за одним:



  • Я обіцяю слухати моє серце.
  • Я обіцяв досягти своєї великої мети.
  • Я обіцяв говорити правду.
  • Я обіцяю дозволити собі бути коханим.
  • Я буду обожнювати себе, плекати моє тіло і абсолютно позитивно обожнювати мене.
  • Я обіцяю наповнити свою чашу, сказати собі кожен день, що я люблю мене.
  • Я обіцяю ставитися до солодкості, юмору та радості.
  • Я спочатку покладу перш за все.
  • Я - мій коханий, і моє тіло, і душа моя, і мій розум, і серце моє.

Справді, дуже мало хто з нас справді любить себе. Я бачу це весь день у моїй тренувальній практиці. Жінки, які ненавидять тіла, беруть себе за крики на своїх дітей, мучать себе за сну з хлопцем, а потім переслідують його в Інтернеті. Жінки тискули на те, щоб відмовитися від того, що вони дійсно хочуть у житті. Ось що означає любити себе: ви кажете "так" своїм снам. Ви говорите ні, щоб злити людей і діяльність. Ви перевіряєте свою правду перед тим, як згинати чужу волю. Ви слухаєте себе. Ви пробачаєте себе. Тепер я не кажу, щоб бути егоїстичним і абсолютно негнучким. Звичайно, коли хтось, кого ти любиш, потребує тебе, допоможеш. Але робіть це, тому що у вас є здатність це зробити. І роби це з любові, а не з страху, провини, провини чи сорому. Самолюбство - це щоденна практика . Саме це ви показуєте собі кожен день. Це вибір любові на кожному пункті прийняття рішень, навіть якщо це означає, що ви розчаровуєте когось миттєво. Вам не потрібно бути більше, більше чи більше, щоб бути коханим. Ви любите, як є. Я знаю, що хочеш допомагати іншим; Я - також. Але ваші потреби мають значення. Якщо ви виснажені, невиразні та знеструмлені, то вам ні до кого ні до чого. Вам потрібна самообслуговування. Вам потрібне самопочуття. Вам потрібен час для вас. Ти не маєш - ти не можеш - жертвувати своїм добробутом, щоб догодити іншим. Присягай спочатку любити себе.

Жизнь в Нидерландах: Амстердам. Переезд в Голландию. ЭКСПАТЫ (March 2024).