Мені пощастило. У мене була дивовижна вагітність - це було одним із найщасливіших моментів мого життя. Я отримав дуже мало ваги з нульовими розтяжками, незважаючи на проведення близнюків, на мій подив. У моєму шеститижневому післяпологовому обстеженні мені було всього 6 фунтів стримано від ваги ваги до вагітності. Всі мої старі діди мають дрібниці. Я був піднесений. Через кілька місяців після того, як я зупинив грудне вигодовування, я проскочив на пару моїх тощих джинсів і навряд чи міг натиснути кнопку через петлю. Я перевірив розмір - це те ж саме, що я носив на кілька місяців після вагітності. Але я ледве вдихнув у них. Я стрибнув у шкалі у моєму тренажерному залі і дізнався, що через два місяці я поставив ще 10 фунтів після народження, незважаючи на те, що я дотримуюсь тієї самої схеми тренувань з моїм особистим тренером та хорошими звичками харчування. Я відчував себе розгубленим, збентежений і жахливий про себе. Я пам'ятаю, стоячи голий перед моїм дзеркалом у ванній пізніше цього дня і думаючи: "Як це сталося?" На вторгнення тілесних уловників я так і не маю відповіді. Я просто знаю, що моє тіло змінилося. Коли я відпочиваю руку на животі, сенсація під моїми кінчиками пальців незнайома. Це відчуває, що чужий шлунок на моєму тілі, реальна версія "Вторгнення тіла", чим це тіло? Після десятиліть знання мого тіла настільки тісно добре, сюрреально бачити і відчувати створений моїм шрамом мого сегмента, як оббивка, яка була прикріплена занадто тісно, ​​так що тепер вона виплекається. Я не знаю, хто належить до цього шлунку, але я впевнений, що вони візьмуть його назад і принесуть мені свого старого. Але моя стара людина пішла. Як і той, хто раніше не мав проблем з зображенням тіла, це було дивно, темне місце. Звичайно, є частини, які я бажав, були меншими, але в цілому, я любив і цінував своє тіло і все, що він може зробити, і ніколи не відчував себе настільки самосвідомою, що це було важко в моїй власній шкірі. Але фізичний випадок від моєї майже досконалої вагітності - несподіване збільшення ваги після грудного вигодовування, ослаблена шкіра, яка затуманила мою колись маленьку талію з курсою Hourglass так, що моє одяг більше не відповідає такому ж принципу, - підірвало мою впевненість. І це мене здивувало.



Зліва: Хайді Клум на секретній модній виставці "Вікторія сексуальна мода" в листопаді 2009 року, Джессіка Альба через півроку після пологів, Міранда Керр у секретному каталозі Victoria's Secret у грудні 2011 року, Beyonce в бікіні для H & M

Частина того, що робить його таким важким, щоб бути добрим для вашого тіла після дитини, є те, що там так мало малюнків там, що регулярні жінки виглядають, як після того, як дитина, але є безліч зображень бризок на обкладинки журналів, що показують знаменитостей, від Бейонсе і Хейді Клум до Джессіки Альби та Міранди Керр, які стрясали тіла бікіні через кілька тижнів після народження. Навіть якщо ви логічно знаєте, що божевільно порівнювати себе з жінками, які: а) отримали генетичну лотерею; б) повинні залишатися у формі їхня кар'єра та кадри людей, які допомагають їм досягти цього, важко не сформувати ваше тіло поряд з ними. І результат, ви відчуваєте, що абсолютно дерьмо.



Ешлі Уеллс Джексон

Знаходження реалістичних моделей ролей Тому я здійснив кілька пошуків і знайшов дивовижні, реалістичні зображення звичайних жінок після того, як мав дитину, від потужних фотографій в "Проект 4- го триместру тіла" Ешлі Уеллс Джексон до форми матері, яка є сайт для жінок, де вони можуть розміщувати зображення своїх тіл після дитини та отримувати підтримку та заохочення, а також "Книгу матерів" фотографа та матір Джейда Белла. Після боротьби з відчуттям "некрасивого" протягом багатьох років Beall почав приймати свої власні оголені, після дитини автопортрети, вона каже: "оскільки 95 відсотків жінок не побачать, що вони відображаються в основних ЗМІ". Її портрети показують мам у всіх формах і розміри, дивлячись радісно і насолоджуючись своїми тілами та материнством. Як я сканування фотографій, я думав, кожна жінка була красивою, і я захоплювався їх вразливістю. Я бачив їхні тіла як сильні, виховання і жіночі. Правда, я ніколи не буду судити їх так суворо, як сам себе судив. Дивлячись на ці образи, я відчував себе духом, маючи такі божевільні високі очікування щодо того, як виглядатиме моє тіло, і для того, щоб не любити тіло, яке я зараз маю. В матриці Pinterest я також зіткнувся з блозі дизайнера Justina Blakeney, "Дев'ять місяців пізніше: Моє тіло і Бейонсі", про її боротьбу за прийняття її тіла після дитини, що дійсно вражає мене додому. Блекенья пише: "Коли я переглядав джинси з верхом трикотажу та еластичні кулькові вершини, я дивився на величезні плакати Бейонсе на пляжі, в бікіні, виглядаючи проклятий жарко, я міг би додати. Мені знадобилася майже вся сила волі в світі, щоб не втратити її прямо на H & M. Чому моє тіло не схожий на Бейонсе? Зрештою, у нас були наші діти лише через кілька місяців. Чорт, це С-секція ". Але на відміну від багатьох жінок, які замислювалися, коли вони повертають свої старі тіла, вони пишуть:" Отже, я не збираюся питати, скільки часу вам довелося "отримати ваше тіло" назад ", і навіть такий тип риторики висміює мене в ці дні. Отримати своє тіло звідки чи з кого ? Моє тіло ніколи не виходило, вона була тут всі разом. Що мені потрібно повернутися, це не моє тіло, а моя комфортність у моєму тілі, моя впевненість, моя прихильність. Правда, я ніколи не мав тіла Бейонса - не тоді, коли мені було чотирнадцять, а не тоді, коли був у мене худим, не раніше, ніж у мене була дитина. Я маю своє тіло, і я все ще роблю. Тепер мені потрібно лише зрозуміти, як трохи полюбити це тіло ". Це було саме те, що мені потрібно було почути - мені потрібно було повернути мою чертову пожежу. І тоді я вдавався до найдивнішого шляху: я виявив, що я нестабільний після вагітності лактоза, і треба було сказати, що сказати все про сирне, а моє любиме - морозиво. Я пролила 10 фунтів, які я поставив після грудного вигодовування і скинув два джинсові розміри. У той день, коли я проскочила на моїх дідьях, котрі до дитини, я насправді підняв кулак у повітрі і закричав: «Так!», Як я був у якомусь зерновому комерційному товарі. Це здавалось брудним добром. Чи буде мій желудок колись бути таким, яким він був? Ні. І це стало гучним подорожжю, щоб відновити мою самооцінку, цеглинкою, після серйозного попадання. Але у мене є вагомі підстави тримати на ній: у мене є подружні доньки і, хоча вони молоді малюки, я добре розумію, як моя мова тіла і як я говорю про моє тіло може вплинути на їх сприйняття своїх власних красивих маленьких тіл. Тому я продовжую робити ці здорові вибори - працюю, правильно харчуючись - і я бачу, як це відплачує моє тіло силою і самооцінкою. Я ціную і поглинаю компліменти мого чоловіка, який говорить мені, що я красива і сексуальна. І я продовжую працювати над прийняттям і коханням мого тіла, як зараз. І день за днем ​​я повертаюся до мого "прізвища".



Уся лікарня Дніпра повстала, аби не віддавати однорічну дівчинку рідній матері (Січень 2022).