Ми всі знаємо, що подвійний дим страшно для наших легенів. Нове дослідження показало, що вдихання чужого сигаретного диму є жахливим і для вашої талії. Нове дослідження з Університету Бригама Янга нарешті поставило кібош у цілому, що "сигарети зберігають твій тонкий" міф: вони виявили, що вплив сигаретного диму насправді призводить до збільшення ваги, з подвійним курінням найбільш злочинним. І якщо ви постійно куркуєте (наприклад, ваш дим купає або більшість ваших друзів), шанси на це, що спіткають ваш метаболізм, є масовими, вивчають співавтор Бенджамін Бікман, професор фізіології та біології розвитку У своєму виступі заявив Університет Бригам Янг. У експерименті одна група мишей була піддана щоденній квоті подвійного диму, а інша група була залишена без диму. Після відстеження змін у їх метаболізмі, дослідники виявили, що піддані миші були накладені на фунти, завдяки клітинні зміни, що призвели до інсулінорезистентності. "Як тільки хтось стає інсулінорезистентним, їх організм потребує більше інсуліну", - заявив співавтор Пол Рейнолдс у своєму виступі. "І в будь-який час, коли у вас інсулін піднімається, у вас жир виготовляється в організмі". Оскільки нелегко визначити, наскільки сильно забруднений пасажир, вам доведеться почекати до того, як доторкнеться зайвий кінець, очевидне рішення полягає в тому, щоб керувати чистим з тих загарбників. У той час як Бікман і його команда гоночні, щоб створити пасивний димопротектор для тих з нас, хто небажано виявляється, існує безліч зручних змін способу життя, які ви можете зробити, тим часом, не почуваючи себе загальним баловцелом. Якщо ви живете з курцем або маєте Ваші друзі-курці за коктейлями, попросіть їх курити за межами - очищувачі повітря можуть робити це дуже сильно. (Також є фактором, який відрізняється від того, що ви володієте насиченим нікотином.) Якщо ви їдете з курцями, рухайте вікнами, коли вони засвітяться. Не забудьте про спілкування з курцями під час перерв на роботі (і коли ви піддаєтеся, переконайтеся, що ви будете залишатися на вулиці), і часто барах та ресторанах, які мають політику щодо некурящих. Що стосується курців у вашому житті, сподіваюсь, це дослідження буде Дайте їм ще більше мотивації кинути палити - але в кінцевому підсумку це рішення, яке вони повинні зробити самостійно. Мені знадобилося 2, 537 спроб невдачі, перш ніж нарешті вийшла річ, і все це було завдяки підтримці моїх несудових, некурящих друзів. Отримані статті: доктор. Оз на тему швидкого куріння. Ця компанія "Cigarette" заборонила палити



Our Miss Brooks: Connie's New Job Offer / Heat Wave / English Test / Weekend at Crystal Lake (Може 2022).