У вас є проблеми говорити не цукор? Може бути, ви любите цукерки, пончики, тістечка та інше ...

Ну, ви знали, що ці предмети можуть прискорити процес старіння? Багато речей може зруйнувати вашу шкіру, але цукор може прискорити процес старіння швидше, ніж майже будь-яка інша їжа.

Як цукор завдає шкоди шкірі

Ось як цукор порушує вашу шкіру: цукор приєднується до білка, який виробляє вільні радикали, що, в свою чергу, знищує колаген та еластин у вашій шкірі. Іншими словами, цукор зупиняє шкіру від сильної та еластичної. Якщо ви стурбовані тим, чи пізно, чи ні, це не так. Ви можете завжди починати з того, де ви і змінити свою дієту на краще.



Ще добре, щоб бути в змозі визнати попереджувальні ознаки старіння в результаті надмірного споживання цукру. Ось 5 основних ознак того, що цукор старіє ваше обличчя і що вам потрібно скоротити (і, врешті-решт, усунути) цукор:

# 1 - у вас є глибокі щілини, що з'являються навколо вашої смузі лінії.

# 2 - у вас є глибокі хрестоподібні лінії вздовж вашої верхньої губи.

# 3 - Ваша шкіра виглядає міцно і блискучо, замість тонких і м'яких.

# 4 - Ваша шкіра обесцвечена або має гіперпігментацію. Навіть якщо ваша шкіра, природно, двотонна, ви можете помітити, що деякі з них стають світлішими або темнішими, а не навіть.

На додаток до скорочення цукру, ви також можете взяти більше вітамінів B1 і B6. Також споживайте більше вітаміну С.



Застосування цих простих змін допоможе вам красиво виглядати і витончено грати.

Animal Farm Novella by George Orwell ???????? | Full Audiobook ???? | Subtitles Available (March 2024).