Якщо ви хочете перезавантажити систему, вам може знадобитися призупинити ваше соціальне життя - принаймні протягом місяця. Згідно з недавнім дослідженням, утримання від алкоголю протягом місяця може дозволити вашій печінці достатньо часу на зцілення, а також знизити артеріальний тиск і рівень холестерину. Дослідники віддали скани печінки та зразки крові від 102 відносно здорових чоловіків та жінок середнього віку, крім того, що учасники заповнили глибоку анкету перед дослідженням. Через місяць, коли вони їдуть без алкоголю, вони виявили, що жорсткість печінки зменшилась на 12, 5 відсотка, а рівень інсуліну (який є індикатором діабету) знизився на 28 відсотків! Боковий бонус до здоров'я: учасники виявили, що вони сну більше, і вони пролили зайві кілограми!



The Great Gildersleeve: Jolly Boys Election / Marjorie's Shower / Gildy's Blade (Січень 2022).