Подумайте, що ти робиш відповідальну річ для свого тіла, наливаючи собі склянку ОЛ щоранку? Ну, подумай ще раз. Недавнє американське дослідження показує, що можна споживати склянку апельсинового соку або їсти свіжий грейпфрут для ризику раку шкіри - точно, меланома. Це незрозуміло, оскільки існує безліч переваг для споживання цитрусових, таких як здатність запобігати хронічним захворюванням.
Проте, коли було проведено дослідження 100 тисяч фахівців у галузі охорони здоров'я, результати показали, що люди, які пили більше, ніж склянку апельсинових соків на день, підвищували ризик виникнення хвороби. Це було так само і для людей, які їли грейпфрут більше трьох разів на тиждень.
Це в значній мірі показує, що існує зв'язок між цитрусовими в плодах та самій шкірі. Чи означає це цитрусові більше? Що ж, дослідники все ще намагаються знайти інші можливі посилання. Проте зараз, добре, пити скільки-небудь склянки, а не більше. Крім того, слід вжити інших запобіжних заходів, щоб захистити шкіру, наприклад, одягати сонцезахисний крем, одягати на сонці відповідний одяг, одягати сонцезахисні окуляри та залишатися в приміщенні під час інтенсивної спеки.
Також пам'ятайте, що це дослідження включало медичних працівників з усієї країни, які мають зовсім різні способи життя.
