Розглядаючи красивий вибух для вашого долара, думаю, бобові. Клас овочів, які є плодами та насінням зернобобових рослин, бобові можуть бути однією з найкращих і найбільш доступних продуктів для краси, до складу яких входить здорова дієта.
- 3 склянки промивають і знеджені квасоля Каннелліні
- 3 чашки едамаму
- 1 ¼ склянки малих нарізаних селеру
- ½ склянки тонкого нарізаного цибулею
- ½ склянки кожен з посівних і тонких нарізаних зеленого, жовтого та червоного перцю
- ½ склянки червоного винного оцту
- ¼ чашки масла каноли
- 4 чайні ложки агави нектару
- ¼ чайної ложки чорного перцю
- 1 чайна ложка сухої гірчиці
- 1 чайна ложка свіжої
- дрібно нарізати часник
- 1 чайна ложка солі
- ¼ чайної ложки паприки
- 2 столові ложки свіжої дрібно нарізаної петрушки
- 2 столові ложки шифондаду свіжого базиліка
Змішайте всі інгредієнти та добре перемішайте. Цей салат добре поєднується з макаронами або рисом і легко три дні три дні. Рецепт складається з 8 порцій на одну чашку. Не погано за 1 долар на подарунок!
